Як змінити життя за 60 хвилин?

Габаритний зображення
Ми можемо самі зателефонувати одержувачу і узгодити зручний час і місце вручення квітів, а якщо необхідно, то збережемо сюрприз. Мозок перетворюється в рефлексний орган: стимул від зовнішнього середовища - реакція, стимулятор - реакція. Я впевнений, що якщо ви думаєте принаймні 60 хвилин, кожен день про те, як зробити ваше життя краще, ви живете по-різному. Джордж Бернар Шав заявив, що «2 відсотків людей думають, 3 відсотків думають, що вони думають, і 95 відсотків людей не помирають, ніж думають». Почати мислення не менше 1 години на добу, і ви будете вражені при змінах! Тепер ви можете почати використовувати простий, але фантастично потужний спосіб життя називається Golden Hour!

Золотий час і точка зору

Чим вище ви йдете, тим далі ви бачите, ви погоджуєтесь? Не дивлячись на те, що наші думки зайняті з мимовільними трюфелями, один день схожий на інший, рік замінюється аналогічним роком. Багато хто називає цей стан ходьба по колах і так живим, лякаючи від монотонії і боредом. Як ви знаєте, для того, щоб побачити нові перспективи, потрібно підняти голову і подивитися навколо, і навіть краще знайти найвищу точку і подивитися рельєф звідти і відрегулювати рух.

«Золота година» – це час, коли ви перебуваєте в місці вини і зможете побачити речі, які ви не помітили раніше. Перспективне бачення є особливо важливим для тих, хто хоче подолати монотонію і терпіння і тих, хто мріє розпочати бізнес. Навіть без додаткових технік, звички мислення 60 хвилин на день може різко змінити життя.

Як мислити продуктивно

Суть методу надзвичайно простий: ви втомлюєте в тихому і зручному місці для вас і думки. 1 час Щодня! Якщо ви думаєте, що це легко, я можу запевнити вас, що це займе багато психічних зусиль (особливо на початку). Ви запитаєте, "Щоб думати про те, як правильно думати?" - це хороші питання. Ось кілька порад, які допоможуть значно збільшити продуктивність вашого мислення:

1,1 км Щоб зробити Ваше мислення максимально продуктивним, визначити цілі або проблеми, які ви хочете думати про та вирішувати. Приготуйте бажані результати (що ви хочете). Що найважливіше для вас в цей момент? Що таке вам і що дратує? Що ви хочете? Які результати ви хочете? Ідеальний кінцевий результат (ICR) кращий письмовий на папері.

2,2 км Шукайте рішення для викликів, які ви зіткнулися. Як досягти мети? Як вирішити інші проблеми? Хто може запитати? Де можна знайти інформацію? Які найефективніші методи та методи? Напишіть всі параметри на папері.

3. У План – що потрібно зробити для реалізації плану. Що ви хочете зробити і коли ви можете це зробити (план просто список дій, які влаштовані в хронологічному порядку). Написати план на папері.

4. У Відстежуйте свій прогрес у досягненні мети, зробіть зміни до плану, вигодуйте від помилок, аналізуйте успіхи, радійте результати, отримані!

Використовуйте Золотий час протягом 7 днів, і ви будете дивувати результати! Ви, ймовірно, зможете зробити кілька разів більше роботи цього тижня, ніж за останні кілька місяців! Якість думок поліпшується – поліпшення життя.