454
Соки смачні, соки корисні
Всі соки насичені корисними мікроелементами, вітамінами та антиоксидантами, які підвищують імунітет. Найбільш антиоксидантно-багатий сік темний виноградний сік. Його лікарські властивості настільки міцні, що він навіть прагне до гарного червоного вина. Апельсиновий сік
Багатий в вітаміні С. Регулярне споживання цього соку сприяє збільшенню рівня оптимізму в житті. Рекомендовано психологами та психотерапевтами для депресії.
Сік виноградний
До складу входить велика кількість глюкози, багата антиоксидантами та калорією. Щоб зменшити вміст калорій, сік рекомендується розвести водою.
25603561
Сік яблучний
Це добре для відновлення. Рекомендується пити його після спортивних тренувань і фізичного навантаження.
Сік грейпфрут
Містить особливий елемент нарингіну, який допомагає поліпшити травлення і прискорити спалювання жиру. Також рекомендується пити з безсонням.
, Україна
Сік томатний
Цей сік має найнижчу вартість енергії, всього 230 ккал на літр соку. Красивий квенер голоду і спраги. Порівняно з його властивостями
Вишневий сік
Запобігає розвитку атеросклерозу і сприяє нормалізації тиску.
Морквяний сік
Сприяє впевненій роботі мозку. Сік дуже корисний для зору і зміцнення нервової системи. Так як морквяний сік насичений жиророзчинними вітамінами, його слід пити невеликим доповненням крему або чайною ложкою оливкової олії.
Сік ананасовий
До складу ананаса входять: вітаміни А, В, С, ПП, крім них є багато калію, натрію, фосфору і заліза. Більшість ананасів відомий як фрукти, що сприяє зниженню ваги. Ця властивість обумовлюється змістом спеціального комплексу ферментів, які називають бромеламіном. Вони мають високу активність і характеризуються здатністю розбити білок і, в результаті, спалювати жир. Бромелаїн також міститься в паплатах і можна придбати в капсулах. Але краще споживати його з натуральних продуктів, особливо з ананаса низька калорійність (100 грам тільки 48 калорій).
Вчені вірять, що найкорисніший сік – це те, що дає здоров’я та гарне настрій!
Джерело: рибальська сітка
Багатий в вітаміні С. Регулярне споживання цього соку сприяє збільшенню рівня оптимізму в житті. Рекомендовано психологами та психотерапевтами для депресії.
Сік виноградний
До складу входить велика кількість глюкози, багата антиоксидантами та калорією. Щоб зменшити вміст калорій, сік рекомендується розвести водою.
25603561
Сік яблучний
Це добре для відновлення. Рекомендується пити його після спортивних тренувань і фізичного навантаження.
Сік грейпфрут
Містить особливий елемент нарингіну, який допомагає поліпшити травлення і прискорити спалювання жиру. Також рекомендується пити з безсонням.
, УкраїнаСік томатний
Цей сік має найнижчу вартість енергії, всього 230 ккал на літр соку. Красивий квенер голоду і спраги. Порівняно з його властивостями
Вишневий сік
Запобігає розвитку атеросклерозу і сприяє нормалізації тиску.
Морквяний сік
Сприяє впевненій роботі мозку. Сік дуже корисний для зору і зміцнення нервової системи. Так як морквяний сік насичений жиророзчинними вітамінами, його слід пити невеликим доповненням крему або чайною ложкою оливкової олії.
Сік ананасовий
До складу ананаса входять: вітаміни А, В, С, ПП, крім них є багато калію, натрію, фосфору і заліза. Більшість ананасів відомий як фрукти, що сприяє зниженню ваги. Ця властивість обумовлюється змістом спеціального комплексу ферментів, які називають бромеламіном. Вони мають високу активність і характеризуються здатністю розбити білок і, в результаті, спалювати жир. Бромелаїн також міститься в паплатах і можна придбати в капсулах. Але краще споживати його з натуральних продуктів, особливо з ананаса низька калорійність (100 грам тільки 48 калорій).
Вчені вірять, що найкорисніший сік – це те, що дає здоров’я та гарне настрій!
Джерело: рибальська сітка
