Як ви покажете себе?

1,1 км Похід до магазину, оберіть тільки найсвіжіші і кращі продукти - ваше тіло заслуговує на неї.
2,2 км Залишайтеся від людей, з якими зв'язком ви тільки негативні емоції.
3. У Залучення в активну діяльність не менше 20-30 хвилин 5-6 разів на тиждень. Не менше прогулянок.
4. У Поїдьте у театр, кіно або вечерю в ресторані.
5. Умань Подаруйте свою діяльність, що не приносить вам задоволення.
6. Жнівень Візьміть ванну з ароматними маслами за допомогою свічника.
7. Про нас Ви вже давно боїтеся або загинув.
8. У Подаруйте собі красиву нижню білизну.
9. Навігація Зробіть список всіх ваших позитивних якостей і поповніть його з часу.
10. Подаруйте звичку скаржитися на життя і відчути себе шкода.
11. Я дуже тонкий. й
12. Мати пікнік в парку з фруктами і улюбленою книгою.
13.00 р. Оберіть день без інтернету та мобільного телефону.
14. Скажіть кохану людину, скільки це означає вам.
15.00 р. Спробуйте прощати себе та інші.