Як перетворити звичайний ранок в успішний? Bashny.Net

Ранок успішної людини відрізняється від звичайного ранку, в якому він відрізняється:

Витратний.
Ви можете змінити своє життя, починаючи з ранку. Кожна хвилинна хвилина і навіть друга - це моменти, які емоційно запрограмують ваш майбутній день. Після того, як ви зрозуміли це, ваше ставлення буде змінюватися негайно.

Добрий день
Щоранку варто бути яскравим, яскравим і позитивним (навіть якщо він дощує і холодно зовні).

Калм вниз.
Припиніть робити такі речі вранці: перегляд телевізора, прослуховування новин, запам'ятовування майбутніх неприємностей, пізнання, нерв. Ці проблеми можна легко вирішити (за бажанням).

Бодрейн
Будь ласка, зв'яжіться з нами Після всього, краще це зробити повільно, плавно, без стресу, ніж виводити себе з ліжка (як мені довелося достати 15 років тому) і поспішати працювати, нервувати і сердитися. Просто короткий джог або кілька вправ зачепить вас і наповнить вас необхідною енергією протягом всього дня.

Ведмежа
Зайдіть на півгодини і зайдіть 5-10 хвилин, щоб планувати свій день. Подумайте про позитивний і вигідний результат всіх запланованих заходів. І, звичайно, візуалізуйте – уявіть свої мрії у найяскравіших тонах!

Щоранку можна зробити без винятку.