ЗАМОВИТИ

1,1 км Сонце менше. Це один з найважливіших внесків, які ви можете зробити ваше життя більш продуктивним і чітким. Більшість людей потребують не більше 6 годин сну для підтримки відмінного здоров'я. Насолоджуйтеся часом протягом 21 днів, і вона стане сильною звичкою. Пам'ятайте, що це не кількість речей, але якість сну. Тепер уявіть, що у вас є додаткові 30 годин на місяць, щоб зробити більш важливі речі.

2,2 км Налаштуйте час кожного ранку, щоб подумати про особистісний розвиток. Уявіть день перед психічно і візуально, послухайте музику, яка мотивує вас, або почитайте щось з класичної літератури. Використовуйте цей період, щоб підняти настрій та відновити дух майбутнього продуктивного дня.

3. У Не дозволяйте тим, що саме ви перебуваєте в тіні речей, які не мають значення. Щодня, займіть час, щоб перевірити себе, «Це найкраще використання мого часу і енергії?» Управління часом є управління життям, тому управління часом, як краще ви можете.

4. У Ви можете використовувати шматочок ясен як інструмент для навчання, що робить його фокусом тільки на позитивних думках і елементах вашого життя. Поставте гумку на зап'ясті. Колись негативна або слабка думка намагається ввести мозок, натисніть на зап'ясті гумкою. Завдяки вправі, ваш мозок буде асоціюватися з негативним мисленням і ви скоро будете розвивати сильний позитивний розум.

5. Умань Завжди відповідайте телефон з ентузіазмом у голосі і негайно покажіть свою повагу для абонента. Хороші методи дуже важливі. Для того, щоб передати свою впевненість у телефонному рядку, підійдіть. Це дасть Ваш голос ще більше потужності і довіру.

6. Жнівень Протягом дня кожен з нас іноді знаходить натхнення та блискучі ідеї. Ви завжди повинні мати під рукою стека невеликих карток (можна навіть розмір візитної картки, такі картки продаються в будь-якому магазині канцелярських товарів) і ручки, щоб негайно зафіксувати сутність інсайтів. Коли ви отримуєте додому, перезаписати ідеї в зручному місці, такі як блокнот, щоб перепрочитати їх з часу до часу. Олівець Wendell Holmes колись сказав: «Людний мозок простягається новою ідеєю не усаджує до свого колишнього розміру. й

7. Про нас Визначте кожну ніч на неділю і зробіть свою звичку. Заплануйте свій майбутній тиждень ретельно, зоряйте всі ваші зустрічі і що ви хочете досягти, читати нові матеріали та надихати книги, послухайте тиху заспокійливу музику і просто розслабитися.

8. У Завжди пам'ятайте, що якість вашого життя - якість вашого спілкування. Не просто як ви спілкуєтеся з іншими. Більш важливим є те, як ви спілкуєтеся з собою. Що ви фокусуєте, ви отримаєте. Якщо ви шукаєте позитивний результат, це буде. Це фундаментальне право природи.

9. Навігація Зосередитися на ціль, не результати. З іншого боку, до роботи, тому що вам подобається, або тому що це допоможе комусь або подарувати корисний досвід. Не робити нічого лише за гроші або визнання. Вони приходять самі. Як працює світ.

10. Щоранку, сміється на п'ять хвилин перед дзеркалом. Що таке Steve Martin. У наших органах, які доводять нас до красивого і радісного стану. Також виводить тіло в баланс.