Manera de deshacerse de los molestos tonos de llamada

No puede deshacerse de una canción que se ha quedado atascado en la cabeza? Los científicos han encontrado una manera de ayudar a deshacerse de la música repetitiva molesto. Canciones obsesivos que son diferentes de la melodía rítmica y repetitiva palabras también llamado "gusano del oído" o "melodía obsesivo-compulsivo." Les repetimos muchas veces al día, a veces unos pocos días, como un disco rayado, que a menudo causa
razdrazhenie.
Los científicos han encontrado que la mejor manera de detener este fenómeno - es comenzar a resolver anagramas moderadamente difíciles. Sustituirá melodía pristavuchie de la memoria de trabajo y reemplazarlo con una idea más aceptable. Pero no se tomado tarea demasiado compleja, ya que puede conducir a la devolución de las canciones molestas en su mente. Si no eres un fan de anagramas para resolver, un buen libro también puede ayudarle a lidiar con este zadachey.

De acuerdo con investigadores de la Universidad de Washington occidental, lo más importante - que es encontrar una actividad que tendrá el nivel deseado de dificultad. Por ejemplo, conducir y caminar, lo que hacemos de forma automática, no le ayudará a deshacerse de canciones molestas ya que esto no está utilizando todos sus recursos cognitivos, y usted todavía tiene mucho espacio para jugar un recurrente pesni.

Dr. Ira Hyman (Ira Hyman) psicólogo música y su equipo llevaron a cabo una serie de pruebas en voluntarios, perdiendo sus canciones populares de los Beatles, Lady Gaga y Beyonce, para saber qué sintoniza quedar atrapado en la memoria a largo plazo. Luego se pusieron a prueba la solución del rompecabezas puede ayudar a deshacerse del
pesen. obsesivo
Como muestran los resultados, los rompecabezas de Sudoku y anagramas con cinco letras son mejor ayudaron a reducir la probabilidad de una repetición de la canción en su cabeza, pero sólo si no eran muy complicado. Los científicos también están estudiando si la misma técnica para ayudar a la gente a deshacerse de los pensamientos perturbadores y el trastorno obsesivo-compulsivo.

Fuente: www.infoniac.ru/news/Sushestvuet-sposob-izbavit-sya-ot-navyazchivoi-melodii-v-golove.html