No puede deshacerse de una canción que se ha quedado atascado en la cabeza? Los científicos han encontrado una manera de ayudar a deshacerse de la música repetitiva molesto. Canciones obsesivos que son diferentes de la melodía rítmica y repetitiva palabras también llamado "gusano del oído" o "melodía obsesivo-compulsivo." Les repetimos muchas veces al día, a veces unos pocos días, como un disco rayado, que a menudo causa
razdrazhenie.
Los científicos han encontrado que la mejor manera de detener este fenómeno - es comenzar a resolver anagramas moderadamente difíciles. Sustituirá melodía pristavuchie de la memoria de trabajo y reemplazarlo con una idea más aceptable. Pero no se tomado tarea demasiado compleja, ya que puede conducir a la devolución de las canciones molestas en su mente. Si no eres un fan de anagramas para resolver, un buen libro también puede ayudarle a lidiar con este zadachey.
De acuerdo con investigadores de la Universidad de Washington occidental, lo más importante - que es encontrar una actividad que tendrá el nivel deseado de dificultad. Por ejemplo, conducir y caminar, lo que hacemos de forma automática, no le ayudará a deshacerse de canciones molestas ya que esto no está utilizando todos sus recursos cognitivos, y usted todavía tiene mucho espacio para jugar un recurrente pesni.
Dr. Ira Hyman (Ira Hyman) psicólogo música y su equipo llevaron a cabo una serie de pruebas en voluntarios, perdiendo sus canciones populares de los Beatles, Lady Gaga y Beyonce, para saber qué sintoniza quedar atrapado en la memoria a largo plazo. Luego se pusieron a prueba la solución del rompecabezas puede ayudar a deshacerse del
pesen.
obsesivo
Como muestran los resultados, los rompecabezas de Sudoku y anagramas con cinco letras son mejor ayudaron a reducir la probabilidad de una repetición de la canción en su cabeza, pero sólo si no eran muy complicado. Los científicos también están estudiando si la misma técnica para ayudar a la gente a deshacerse de los pensamientos perturbadores y el trastorno obsesivo-compulsivo.
Fuente:
www.infoniac.ru/news/Sushestvuet-sposob-izbavit-sya-ot-navyazchivoi-melodii-v-golove.html