Dieta Requesón cazuela (con bayas)



 
Esta casa cazuela de queso - un gran descubrimiento para aquellos que no pueden imaginar mi vida sin postre. Fácil y delicioso, que será un perfecto reemplazo empanadas y pasteles. Pruébalo!

Porciones: 3-4 porciones

Ingredientes:
Queso cottage bajo en grasa - 300 gramos
Sémola - 70 gramos
Bayas frescas o congeladas (cerezas, fresas, frambuesas, etc.) - 370 gramos
Huevo - 1 pieza
Soda - ½ cucharadita

Composición por 100 gramos:
Los hidratos de carbono - 11 gramos
Grasas - 1 c
Proteína - 11 gramos
Calorías - 94 kcal

1. En la parte inferior de la fuente de horno vierta un poco de mono a la cazuela se pegue.

2. queso cottage bajo en grasa con la mezcla de bayas, huevos, soda y dos cucharadas de sémola.

3. Difundimos todo en forma en la parte superior y espolvorear con un poco de restos de sémola y poner en el horno durante 20-30 minutos.

Requesón cazuela está listo! Buen Provecho!

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