Ensalada ligera



 
Para 1 porción:
1
pepino rallado Un pedazo de pollo hervido.
mama 1 tomate pelado
2 huevos (capa de proteína, una capa de yema con hierbas)
1 cucharadita aceite vegetal, preferentemente de oliva
1 cucharada limon.soka

jugo y aceite goteen sobre una capa de pepino y tomate. Para el aceite más adelgazamiento excluye, puede jugo un poco más, así que no era demasiado pobre. Sin sal!
Buen provecho y figura delgada! ;)

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