Ensalada abundante con pollo y queso

 
Para la preparación de 6-8 porciones, necesitamos:

• PC Tomate 2-3.
• 500 g de pechuga de pollo.
• Queso duro de 150 gr.
• Frijoles rojos - uno de los bancos
. • Ensalada verde.
• Galletas.
• Para el relleno puede tomar mayonesa baja en grasa o crema agria.

Preparación:

1. tomate, finamente picado ensalada. Tres queso con un rallador.

2. pechuga de pollo cortada en trozos pequeños y hervir a fuego lento durante unos 20 minutos antes hasta que todo el líquido hierve distancia, se puede freír ligeramente.

3. Mezcle todos los ingredientes picados y listo, mayonesa (crema agria). Servir la ensalada espolvorear con pan frito.