Yoga en los negocios

Presencia, el equilibrio y el compromiso con tres principios básicos del yoga, para ayudar a lograr el éxito en el emprendimiento.

1) La presencia de
Capacidad para encontrarse en este momento, en este lugar, lanzando todas las frustraciones y expectativas - el principio fundamental del yoga. Su actividad se puede utilizar en los negocios - cuando la vida se convierte en una montaña rusa con subidas y bajadas constantes. Encuentra unos pocos minutos durante la jornada de trabajo para aclarar mis pensamientos, para entender por qué se hace algo, y centrarse en el principal.

2) Todo en
moderación Instructores de Yoga nos enseña a encontrar un equilibrio entre el esfuerzo y la tranquilidad. Por lo tanto, está en el negocio: un día nos quieren llegar a nuevas alturas en el otro - para permanecer en su zona de confort. Por supuesto, no van más allá de su zona de confort - no es la mejor manera de alcanzar el éxito, pero el principio de "más rápido, más alto, más fuerte" no siempre se traduce en buenos resultados. Todo el secreto es aprender a escuchar a su cuerpo y la mente, sentir su necesidad -. Cuando se necesita para arrancar hacia adelante y cuando al salir de la tormenta

3)
Zeal Clase de yoga demuestra cómo la persistencia afectan el resultado. Cuanto más larga y más difícil que hagas, más fácil y más agradable eres nuevas posiciones. En los negocios, el mismo principio: el que está tratando de lograr todo a la vez, va rápidamente la distancia. Es por eso que es tan importante para fijarse metas realistas y no se apresure a lanzar una cosa favorita, si en un principio no se puede hacer. Si algo no sale - que necesita para volver a intentarlo una y otra vez.