Datos interesantes sobre el comportamiento humano

· A partir de 6 a 7 am - "ventana", que funciona mejor cuando la memoria a largo plazo, la información recopilada durante este período de digerir fácilmente.
· A partir de 8 a 9 incluye el pensamiento lógico, este es el momento más adecuado para cualquier actividad que implique - al mismo tiempo - con el almacenamiento y análisis.
· De 09 a.m.-10 a.m. - reloj óptima de información y estadísticas.
· De 11 a 12 días disminuyó la eficacia de las funciones intelectuales, por lo tanto, usted puede dar vuelta a su atención a algo abstracto. Por ejemplo, escuchar música.
· 11 a 14,00 - el mejor momento para el almuerzo. Estos relojes tienen que correr, como se dice en el Este, "fuego digestivo" cuando la alimentación adoptadas digiere y se absorbe bien.
· A partir de 12,00 a 18,00 - el momento ideal para la mano de obra activa. El trabajo en las horas posteriores hace que el cerebro a trabajar para el desgaste. Los primeros signos de la oleada - dificultad para conciliar el sueño.
· A partir de 21,00 a 23,00 es la relajación más completa de la mente y el sistema nervioso.
· A partir de 23,00 a 1 hora de la noche, en un sueño, hay una recuperación activa de la energía sutil. En la medicina china, se llama "chi", yoguis indios llaman "prana", moderno setas ciencia nervio y la fuerza muscular.
· A partir de 1 a 3 horas, en un sueño, el hombre restaura la energía emocional.