Fortalecimiento de la inmunidad, especias.



En todo el país, furiosa epidemia de gripe. Todos sabemos que la infección viral de la gripe y parecería que no puede podelat.Komu algunos "afortunados" y él no se enferman, y alguien net.No no suelen conseguir enfermos que mejoran la atención de su salud y las vacunas, no el principal grippa.Prezhde panacea de todo, necesitan fortalecer su sistema inmunológico y, a continuación, no hay virus y resfriados, no vamos a strashny.Vot una de las recetas Ayurveda para la inmunidad.
 
Por lo tanto, tomar:
6 piezas de la cúrcuma,
3 partes comino,
3 partes cilantro,
Hinojo 6 partes,
1 parte de jengibre en polvo seco,
1 parte de pimienta negro.
Cuarta parte canela
Mezclar bien todos los especias molidas y guardar en un recipiente herméticamente cerrado en un lugar fresco y lejos de la luz solar directa sveta.Otmerte una cucharadita de especias mixtas en una cucharada de mantequilla de búfalo (en Ayurveda llamado ghee) y calentar hasta que hasta que se dará a conocer los sabores. Retirar inmediatamente del calor para evitar que se queme. Añadir la mantequilla de búfalo y especias a los de arroz, verduras cocidas u otros platos antes de servir. Esta combinación de especias, consumido regularmente con cada comida principal, ayudará a fortalecer su sistema inmunológico y mejorar pischevareniya.Budte saludable!

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