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Ya sea para confiar en la intuición: una técnica simple para comprobar
Piensa en lo a menudo que has tomado una decisión basada en
No en un cálculo frío, sino en una cierta voz interior: "Algo me dice,
que sería mejor hacerlo.” Llamamos a esta intuición de consejo silenciosa y aparentemente irracional.
Algunos lo consideran un fenómeno místico, otros - el resultado de mucha experiencia y conocimiento acumulado en el subconsciente.
No importa cómo tratemos de definirlo, el hecho sigue siendo que la intuición a menudo ayuda a evitar errores o viceversa.
Nos guía por el camino correcto. Pero la pregunta es, ¿realmente vale la pena confiar en?
Ofrecemos entender y probar una técnica simple que le permite probar el poder de su propia intuición.
¿Qué es la intuición y por qué confiamos en ella
La intuición generalmente significa ideas repentinas que aparecen de la nada.
No hay una cadena lógica visible. Se basa en la hipótesis de que nuestro subconsciente analiza
Una gran cantidad de datos, sacando factores que nos están eludiendo deliberadamente.
Por lo tanto, el “sentimiento” de la decisión correcta puede aparecer antes de darnos cuenta racionalmente.
Hay una opinión de que la intuición es más desarrollada en personas con experiencia de vida rica en un campo determinado.
Por ejemplo, un médico experimentado puede hacer un diagnóstico a nivel de sexto sentido.
Porque he tenido síntomas similares muchas veces antes. Pero la intuición también puede funcionar.
En nuestras vidas personales, a menudo nos sentimos “calor” o “tensión” al tratar con ciertas personas.
Y eso se convierte en el criterio de nuestra elección de amigos o socios.
Cuando tu intuición puede fallar
Aunque la intuición a veces parece casi mágica,
Puede llevarnos a un callejón sin salida si:
- Estamos en una situación estresante.
Las emociones fuertes y la ansiedad ahogan la voz sobria de nuestro subconsciente.
Tomar decisiones precipitadas. - Estamos llenos de prejuicio.
Experiencias negativas del pasado o estereotipos inculcados por la sociedad
Pueden dar señales falsas que parecen intuitivas. - Estamos demasiado ansiosos para confirmarlo.
En un esfuerzo por justificar nuestro deseo, a veces le atribuyemos el estatus de “premonición intuitiva”.
Puede ser autoengaño.
Por lo tanto, no hay un único consejo correcto para “siempre confiar en la intuición” o “ignorarla. ”
Cada situación requiere un cierto equilibrio. Lo principal es aprender a escuchar la voz interior.
Pero también para entender cuando nuestro "sistema de reconocimiento" puede fracasar.
Una técnica simple para probar su intuición
Para entender lo fuerte que es tu intuición y cuándo confiar en ella,
Trate de usar el siguiente pequeño experimento.
- Identificar el problema o pregunta.
Que sea una situación de vida real: una elección de trabajo, una decisión financiera.
planificación de vacaciones, etc. - Formular dos o tres opciones.
Por ejemplo, “Manténgase en su trabajo actual”, “Cambia su empresa”, o “Iniciar su propio negocio. ” - Escribe las primeras asociaciones.
Literalmente, toma un bolígrafo y papel. Piensa en cada escenario y nota,
Qué sentimientos y sensaciones surgen en el cuerpo. No busque la lógica, sólo fijar: ansiedad,
confort interior, emoción, miedo, curiosidad. - Dése tiempo para dormir con la decisión.
Por un día o incluso unos días posponer la elección. Haz lo habitual.
sin pasar por la situación en mi cabeza. Deje que la mente subconsciente funcione sin su intervención activa. - Compare la sensación con el resultado real.
Después de este período, tome una decisión según criterios lógicos y pragmáticos.
Pero note cómo responde la intuición. Después de un rato,
¿Crees que tu sentimiento subconsciente está más cerca de la realidad o no?
¿Qué hacemos con los resultados?
Si nota que su intuición coincide con la realidad,
Así que realmente necesitas dejar que este "consejero silencioso" suene más fuerte.
Pero eso no le absuelve de la necesidad de recoger hechos y analizarlos.
Más bien, un impulso intuitivo puede convertirse en una “pequeña” para probar una hipótesis con más detalle.
Y si tus “premoniciones” son falsas,
Tal vez son emociones, viejos traumas, o algún tipo de sesgo contra la situación.
Entonces necesitamos centrarnos en hechos e información objetiva.
Una intuición para asumir el papel del "segundo violín".
En cualquier caso, vale la pena recordar que la intuición no es algún tipo de error del sistema.
Es una de las herramientas que podemos usar para tomar decisiones.
Lo principal es aprender cómo tratarlo correctamente y evaluar sus señales correctamente.
Balancing Intuition and Mind es la clave para el éxito
La intuición desafía la simple explicación científica.
Sin embargo, innumerables ejemplos de la vida, el arte y la ciencia muestran que
Puede guiarnos en la dirección correcta, o al menos darnos ideas.
que nuestras mentes no han visto. Sin embargo, confiando sólo en ella.
Significa arriesgarse a caer en la trampa de ilusiones y delirios.
Por eso hay un compromiso razonable entre el análisis lógico y las sensaciones internas sutiles.
Es la mejor estrategia para las situaciones más difíciles.
Si confiar o no en su intuición no es una pregunta fácil.
Pero si aprendes a escuchar tu voz interior y probar sus hipótesis en la práctica,
Esto le dará la habilidad indispensable para reaccionar rápidamente en momentos de incertidumbre.
Después de todo, a veces es la “premonición no explicada” que nos salva del peligro o ayuda a “atrapar” una oportunidad feliz.
Bueno, tal vez es hora de dejar de pensar en la intuición como superstición y aprender a aprovecharla.
Sin mencionar el pensamiento crítico y el análisis.