Lo que es peligroso bilis gruesa y cómo reconocerlo en ti mismo

Cuando se trata del funcionamiento del sistema digestivo, el enfoque suele estar en el estómago.
A veces los intestinos. Sin embargo, un órgano igualmente importante,
sin el cual el correcto procesamiento de alimentos es imposible,
Es una vesícula. Es responsable de la acumulación y excreción de bilis.
líquido especial necesario para el desglose de grasas.
Pero, ¿qué pasa si la bilis espesa y pierde sus propiedades normales?
Esposo bilis, aunque no considerado una enfermedad independiente,
Puede llevar a una serie de complicaciones graves y señale claramente problemas en el cuerpo.




¿Por qué la bilis puede llegar a ser gruesa
La bilis se produce en el hígado y luego entra en la vesícula biliar.
Normalmente, tiene una consistencia líquida, facilitando el proceso de digerir alimentos grasos.
Sin embargo, bajo la influencia de varios factores, la bilis puede espesar.
Principales razones:

• Pobre nutrición. El exceso de alimentos grasos, fritos o dulces aumenta la carga en el hígado,
  Provocando una violación de la composición de la bilis.
• Falta de líquido en la dieta. La ingestión insuficiente del agua hace que todos los líquidos del cuerpo.
  incluyendo bilis, más concentrado.
• Un estilo de vida sedentario. Con baja actividad física, la circulación de líquidos disminuye.
  que puede contribuir al engrosamiento de la bilis.
• Cambios hormonales. Cambios en los niveles de estrógeno en las mujeres (por ejemplo, durante el embarazo)
  o alteraciones hormonales en los hombres también afectan la composición de la bilis.
• Enfermedades crónicas del hígado y vesícula biliar. Hepatitis, colecistitis, disquinesia del tracto biliar -
  Todo esto puede causar espeso.

¿Qué tan peligroso es el bilis grueso?
Por su naturaleza, la bilis debe ser suficientemente fluida para fluir sin trabas de la vesícula biliar en el duodeno.
Si se espesa, hay riesgos:

1. Formación de piedra. Desde la gruesa bilis puede formar la llamada "congestión" biliar
   Se convierten en piedras con el tiempo (enfermedad de cálculo).
2. Inflamación de la vesícula. El empeoramiento del flujo de bilis estimula los procesos inflamatorios (colecistitis),
   causando dolor en el hipocondrio derecho y debilidad general.
3. Digestión desordenada. La falta de bilis en el intestino hace difícil digerir las grasas,
   Provocando una sensación de pesadez, hinchazón, heces alteradas y deficiencia de nutrientes importantes.
4. Intoxicación general. La bilis terqueada puede afectar negativamente el trabajo del hígado,
   Esto finalmente debilita la capacidad del cuerpo para eliminar toxinas.

Cómo reconocer problemas con bilis
El bilis grueso y otras disfunciones de vesícula biliar a menudo pasan desapercibidas durante mucho tiempo,
Después de todo, los síntomas pueden ser sutiles y "masquerade" como otros males.
Sin embargo, hay varias señales que indican posibles problemas en esta esfera:

• Dolor hipocondrio derecho. Dolor o dolor, especialmente después de comer alimentos grasos.
• La pesadez y la hinchazón. La gente a menudo la culpa de comer demasiado.
  Sin embargo, los ataques regulares indican un problema más profundo.
• Boca amarga. Especialmente por la mañana o después de una larga pausa entre las comidas.
• Disturbio de la silla. La alteración del estreñimiento y la diarrea puede estar asociada con un flujo de bilis impropio.
• Fatiga y debilidad. Con problemas crónicos con bilis, el cuerpo no recibe nutrientes importantes,
  Lo que lleva a un colapso.

Examen y diagnóstico
Si estos síntomas se observan durante mucho tiempo,
Necesitas ver a un médico. Los métodos de diagnóstico más informativos:

1. Ultrasonido abdominal. Ayuda a evaluar la condición de la vesícula biliar,
   La presencia de piedras, el grado de plenitud.
2. Prueba de sangre bioquímica. Dar información sobre el nivel de bilirubin, colesterol y enzimas hepáticas.
3. Pruebas clínicas para la funcionalidad de vesícula biliar.
   Puede incluir tubazhing (sensing) y evaluar la dinámica de la excreción bilis.

Asesoramiento sobre prevención y rehabilitación
Para no llevarla al desarrollo de la enfermedad de cálculo biliar o la colecistitis crónica,
Seguir recomendaciones simples:

1. Régimen de bebida adecuado.
   Beba 1,5-2 litros de agua pura por día para mantener la fluidez bilis normal.
   
2. Alimentación fraccional.
   Es mejor comer 5-6 veces al día en pequeñas porciones, evitando largas pausas en las comidas.
   
3. Evite exceso de grasa y azúcar.
   En su lugar, incluya suficientes verduras, frutas y alimentos de proteína en su dieta.
   
4. Actividad física moderada.
   Caminando, nadando, yoga o Pilates mejorará la circulación sanguínea y evitará el estancamiento.
   
5. Control de peso.
   El peso excesivo del cuerpo aumenta la carga en el hígado y la vesícula biliar,
   Por lo tanto, un peso estable ayuda a reducir el riesgo de engrosamiento de bilis.
   

Finalmente, recuerde que el engrosamiento de la bilis es más un signo que una enfermedad independiente.
Su cuerpo indica así que necesita atención y ajustes de estilo de vida.
Diagnóstico oportuno, dieta saludable y actividad física razonable
Las mejores medidas para mantener el funcionamiento normal de la vesícula.
Si nota síntomas alarmantes, no posponga una visita a un especialista.
La salud es la base de la calidad de vida, y no es sólo el conocimiento que importa en su preservación.
pero también medidas oportunas.