Cuerpo Secreto Firmas: ¿Qué dicen nuestros hábitos?

Cada día hacemos muchos gestos y acciones sin pensar en ellos. Sin embargo, estos pequeños hábitos pueden contarnos más sobre nosotros de lo que pensamos. El lenguaje corporal es una poderosa herramienta de comunicación que afecta cómo somos percibidos por otros. Comprender cues no verbales puede ayudarle a entender mejor a otros e interactuar con ellos más eficazmente.



El Significado Inesperado de las Gestas de Todos los Días
Muchos gestos que consideramos insignificantes pueden tener significados ocultos:

• Los brazos cruzados en el pecho: A menudo se ve como un signo de una posición cerrada o defensiva. La persona puede sentirse incómoda o discrepante con lo que está sucediendo.
• Patinaje a pie: señales impaciencia, ansiedad o irritación.
• Tocando la cara: Tocar la nariz, los labios o la barbilla puede indicar que la persona es dudosa o no decir toda la verdad.
• Tilt de la cabeza: Muestra interés y atención al interlocutor. Es un gesto de confianza y apertura.
• Cejas elevadas: Puede significar sorpresa, duda o cuestionamiento.

Nuestro cuerpo dice cosas que a veces las palabras no pueden decir. Al entender las señales no verbales, podemos entender mejor a los demás y a nosotros mismos, señala la experta en comunicación no verbal Irina Smirnova.




Lo que una posición en un sueño dirá sobre el personaje
Incluso en nuestro sueño, nuestro cuerpo sigue comunicándose. La posición en la que dormimos puede proporcionar pistas sobre nuestro mundo interior.

• Postura de embryo (curled up): Esto indica un deseo de protección y seguridad. Tal gente puede ser sensible y emocional.
• En su espalda con los brazos y las piernas extendidas: Habla de confianza y apertura. Una persona se siente cómoda en el mundo circundante.
• En mi estómago: Puede indicar el perfeccionismo y una naturaleza controladora. A la gente le gusta mantener las cosas bajo control.
• En el lado con las piernas rectas: Se caracteriza por personas tranquilas y fiables que son propensos a un compromiso.

Por supuesto, la pose en un sueño no es el único indicador de carácter, pero puede dar ideas interesantes sobre nuestro estado emocional.

Cómo leer el lenguaje corporal del interlocutor
Comprender las señales no verbales puede mejorar mucho la comunicación. Aquí hay algunos puntos clave que vale la pena prestar atención a:

1. Contacto visual: Un aspecto directo generalmente significa interés y atención. Evitar el aspecto puede indicar malestar o un deseo de ocultar algo.
2. Posición corporal: La inclinación hacia el interlocutor indica interés, la desviación hacia atrás - sobre la distancia.
3. Gestos de mano: Las palmas abiertas muestran honestidad y apertura, las manos ocultas pueden indicar el secreto.
4. Micro expresiones faciales: Los cambios a corto plazo en la expresión facial pueden revelar verdaderas emociones, incluso si la persona trata de ocultarlas.
5. Tono de voz y velocidad de expresión: El aumento de la voz y el rápido discurso pueden indicar emoción o nerviosismo.

Asesoramiento de expertos:
Al comunicarse, preste atención al conjunto de señales. Un gesto puede tener diferentes significados dependiendo del contexto. Considerar siempre la situación y las características culturales del interlocutor.


Formas sencillas de conseguir que la gente a su alrededor a través de cuas no verbales
Usando el lenguaje corporal conscientemente, puede crear una impresión positiva y establecer una relación de confianza.

• Sonríe sinceramente: Una sonrisa es una señal universal de amistad y apertura.
• Mantener contacto visual: Esto muestra su interés y respeto por el interlocutor.
• Mirror the pose of the interlocutor: Copia suave de gestos y posturas ayuda a establecer el rapport y la comprensión mutua.
• Mantener posiciones abiertas: Evite cruzar los brazos y las piernas, lo que le hace más accesible.
• Nod durante la audiencia: Muestra tu atención y anima a la otra persona a seguir hablando.

“Los cues no verbales a menudo hablan más alto que las palabras. El uso consciente del lenguaje corporal puede ayudarle a entender mejor a otros y ser entendido, destaca el psicólogo Alexander Ivanov.


Conclusión

El lenguaje corporal es una poderosa herramienta que utilizamos diariamente, a menudo sin darse cuenta. Comprender y controlar cues no verbales puede mejorar significativamente la calidad de la comunicación, ayudar a establecer relaciones de confianza e incluso afectar el éxito profesional. Empieza a prestar atención a tus gestos y hábitos de hoy, y te sorprenderá cómo cambiará tu interacción con el mundo.