4 productos que limpian los pulmones: ¡los fumadores deben leer! Bashny.Net

Los fumadores matan deliberadamente su cuerpo, y sus pulmones son los más fuertes. Con cada inhalación de humo de cigarrillos, los cabellos pequeños (cilia) que cubren los pulmones reciben quemaduras microscópicas, atrofia y muere. Como resultado de la acumulación de tar y moco aparece crónica ahogamiento.





Cilia tiende a recuperarse, la mejor manera de contribuir a esto es dejar de fumar. Hay buenas noticias para aquellos que no tienen un cigarrillo. Los científicos han identificado eficacia 4 productos que limpian los pulmones de resinas de nicotina.

Cómo limpiar los pulmones No sólo los fumadores sufren de efectos nocivos desde el exterior. Los residentes de las ciudades están expuestos diariamente al gas y al aire polvoriento. Por lo tanto, también es importante prestar atención a estos productos.

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1. pomelo
   Este cítrico es rico en antioxidantes que efectivamente mejoran la función celular. Además, las sustancias contenidas en el pomelo pueden resistir la malignidad (desviación de la norma en el desarrollo celular). Por lo tanto, los fumadores, que están particularmente en riesgo de cáncer, deben apoyarse en estos frutos amargos.
2. Ajo
   El ajo es un arma poderosa contra cientos de enfermedades. Tiene un efecto beneficioso en el cuerpo y tiene tantas propiedades de salud que debe introducirse en la dieta de todos sin excepción. Para tratamiento y prevención.
3. Ginger
   El jengibre tiene propiedades antibacterianas y antivirales, dilata vasos sanguíneos, promueve la excreción de esputo y regeneración de canales bronquiales.
4. Carrotas
   Las zanahorias son ricas en vitaminas A, C, E, K, vitaminas del grupo B. Vitamina A tiene un efecto particularmente beneficioso en el estado de tejidos y células del epitelio. Para neutralizar los efectos de la nicotina, que elimina las vitaminas del cuerpo, comer zanahorias crudas, hacer ensaladas. El jugo de zanahoria es un tesoro de salud.

Si finalmente tomó toda su voluntad en su puño y dejó de fumar, realizar procedimientos de limpieza pulmonar. Esto les ayudará a recuperarse más rápido para el funcionamiento normal. Pronto sentirás la diferencia: el cerebro funcionará mejor, los olores se volverán más claros, las papilas gustativas sentirán cada nota de tu delicia favorita.

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