¿Quién y por qué necesitas añadir la cúrcuma y la miel a la dieta

Si la miel ha tomado su lugar en nuestra dieta, entonces la cúrcuma está empezando su camino. ¿Pero qué pasa cuando mezcla estos dos maravillosos productos? De eso vamos a hablar hoy.



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Editorial "Site" Comparte con usted una receta maravillosa para la “masa de oro”, que se convertirá en un componente indispensable de su dieta.

Turmérica con miel "Golden Mix" es una combinación de miel y cúrcuma. Esta bebida se considera un almacén de propiedades útiles. Hoy te diremos cómo hacerlo y por qué beber esta bebida.





Lo necesitarás.

• 100g de miel
• 1 tbsp turmeric
• 1 chip de pimienta negra
• 2 cucharadita de vinagre de manzana
• 1 cucharada de limón

Mezcle la cúrcuma, vinagre de manzana y pimienta. Añadir la cáscara de limón y la miel. Esfuérzate bien hasta que tengas una masa homogénea. Por cierto, se añade pimienta negra para acelerar la absorción de la cúrcuma, y esto se ha demostrado científicamente. Almacene esta mezcla milagrosa es necesaria en un frasco con tapa y necesariamente en el refrigerador!





Cómo tomar

1. 1 mezcla de tbsp por la mañana ayudará a animar, y también te protegerá de varias bacterias. Pero eso no significa que debas dejar de usar una máscara.
   
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2. Sucede que durante mucho tiempo estuve afuera y tan frío que no puedes calentarte. Así que mañana no hay síntomas, tome 0,5 tsp. Té caliente también. Al día siguiente puedes beber un par de cucharas más de la mezcla.
   
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3. Y lo más importante, use la mezcla correctamente. Necesitas poner la mezcla terminada en tu boca y esperar hasta que se derrita. Después del consumo, no es deseable beber inmediatamente agua o enjuagar la boca. Además, la mezcla se puede comer en el desayuno, se distribuye en una rodaja de pan o se añade al té, pero sólo debe ser a temperatura ambiente. 32962.
   
   
   
   

La receta de la “mezcla de oro” ha pasado mucho tiempo de generación en generación. Y no es de extrañar, porque la cúrcuma es una de las especias más útiles. Si no quieres molestar con la preparación de la mezcla, sólo puedes servir un poco de especia en todos tus platos. Los beneficios no serán menos. ¿Hay cúrcuma en tu dieta?