La felicidad del gusto y sin lados grasosos. ¡Estas pechugas de pollo merecen tu atención!

El pollo es el pájaro que cocinamos más a menudo. Qué recetas no se inventan con ella. Se prepara rápidamente, fácil y barato. Además, el pollo pertenece al pollo Productos dietéticosEsto es exactamente lo que necesitas en la víspera del verano.





La edición de hoy. "Site" Él te dirá cómo hacer un delicioso y jugosa con un relleno muy inusual, pero al mismo tiempo simple. Este plato no dañará su figura, pero dará una sensación de saciedad y placer. ¡La comida adecuada debe ser deliciosa!

Cómo preparar una deliciosa pechuga de pollo Ingredientes

• 4 pechugas de pollo
• 250g albaricoques enlatados o melocotones
• Queso duro 100-150g
• 2 dientes de ajo
• 2-3 tbsp crema agria baja en grasa
• sal, especias al gusto

Preparación

1. Lava la carne, limpia la película. Cortar un bolsillo con un cuchillo en el lado de una pechuga de pollo y llenarlo con albaricoques. Tres mitades de albaricoques por filete es suficiente. Extranjeramente frota sal y especias favoritas.
   
   
   
2. Grate queso en un pequeño rallador, agregue crema agria y corte finamente o presione el ajo. Estira todo a fondo y ponte encima de las bayas en cada pecho. No lo superes demasiado.
   
   
   
3. Mantén tus pechos en el sitio de la incisión con palillos de dientes. Puedes espolvorear algo de parmesano y especias encima.
   
   
   
4. Lubricar el molde para hornear con aceite y poner fuera pechugas de pollo relleno allí con una incisión hacia arriba. Hornea unos 40 minutos a 180 grados hasta que esté listo.
   
   
   
5. Servir caliente con arroz o verduras. ¡Buen provecho!
   
   
   

¡Es un delicioso plato! La combinación de productos es simplemente deliciosa, y estamos seguros de que te atraerá. Comparte esta maravillosa receta en las redes sociales!