La mujer compartió una receta para perder peso de 98 a 64 kg! Debido a la desintoxicación intensiva, se elimina todo el exceso.

Nuestro cuerpo entra en contacto con muchas toxinas – productos químicos que están en nuestro alimento, contaminados por el aire que respiramos, y otras cosas cotidianas.

Es difícil cambiar el ambiente, pero es real. Retirar del cuerpo. Especialmente porque no es difícil, porque el limón se puede encontrar en casi todas las casas!

Aquí hay 9 maneras de deshacerse de toxinas y toxinas con la ayuda de los cítricos más populares!

Cómo limpiar el cuerpo con limón

1. Empieza el día con un batido.
   El desayuno es la comida más importante. La comida con la que comienzas tu mañana determina la tasa de metabolismo durante el día, y por lo tanto establece el tono para el sistema digestivo. Comenzando la mañana con un batido, proporcionas tu cuerpo con un trabajo completo. Si quieres acelerar el proceso de metabolismo y eliminar del cuerpo toxinas Añadir al batido un poco de jugo de limón o su cáscara.
   
   
2. Añadir sabor a los platos.
   Casi todos los platos con la adición de jugo de limón se vuelven más sabrosos. La próxima vez, en lugar de salar el plato, exprime una rodaja de limón.
3. Haz un tónico.
   Si el cuerpo necesita una desintoxicación rápida, preparar este tónico: mezclar el jugo de 1 limón, 1⁄2 cucharadita de miel, añadir una pizca de pimienta, 1 cucharada de vinagre de manzana y un poco de agua fría filtrada. Esta tónica debería estar borracha por la mañana después de despertarse.
4. Preparar una ensalada vestirse
   En lugar de comprar mayonesa u otros aderezos de ensalada, mezclar jugo de limón, algo de miel y aceite de oliva. Sazonar al gusto, y puede utilizar con seguridad esta mezcla como un delicioso y útil aderezo!
5. Haz pasta de limón.
   Si la piel sufre de un exceso de toxinas, haga una pasta simple que consiste en sólo dos ingredientes. Mezcla el jugo de limón y la cúrcuma a una masa homogénea gruesa y come un poco cada mañana con el estómago vacío.
   
   
   
6. Beba agua de limón.
   Un vaso caliente de agua de limón es ideal para mejorar la digestión y la desintoxicación. Si no te gusta el sabor de la bebida, agrega un par de rebanadas de pepino.
7. Combine limón y jengibre
   La combinación de limón y jengibre hace la desintoxicación lo más eficaz posible. Es especialmente útil beber bebidas con estos productos en la temporada fría y durante el período. gripe.
8. Bebe té de limón
   Si te gusta el té verde o herbal, agrega un pedazo de limón a él, que saturará el cuerpo con vitamina C y ayudará a fortalecer el sistema inmunitario.
9. Añadir un poco de jugo de limón al fresch.
   Si te gustan las bebidas frescas, no te olvides de añadirles un poco de jugo de limón. Esto saturará la bebida con vitaminas útiles y oligoelementos.

Acelere el proceso detoxificación Muchas frutas y verduras se pueden comer, pero los limones se citan a menudo como los más eficaces. Estas frutas contienen mucha vitamina C, fibra y minerales que ayudan a desintoxicarse a nivel celular y mantienen el cuerpo en el tono.

Si el alto contenido de las toxinas te hace cansado, débil, somnoliento – ¡utiliza limones! Esto ayudará no sólo a limpiar el cuerpo, sino también a volverse más saludable. Dile a tus amigos cómo usar limón para la desintoxicación. ¡Fortalecer el cuerpo antes del comienzo del frío!