Alimentos sin los cuales la vida será larga, pero muy triste

Sentido de proporción en alimentos Una necesidad esencial, especialmente si desea alcanzar una edad respetable. Algunos productos deben prestar especial atención, ya que a menudo se dice que son un almacén de vitaminas y un tesoro de nutrientes. Pero en grandes cantidades, incluso esta comida puede jugar una broma cruel con su admirador.



Editorial "Site" Hoy le recordaremos una vez más lo importante que es observar cantidades razonables al consumir cierta comida, y compartir sus secretos de hacer delicioso té verde.

El Dr. Diego de Jorgui, jefe de un equipo de científicos de la Universidad de Leeds, realizó investigaciones durante 17 años. Así, se dio cuenta de que el consumo excesivo de carne roja puede servir como un disparador para algunas condiciones muy desagradables. Todos recordamos a Chadwick Boseman, la Pantera Negra de las películas superhéroes de Marvel. Eran problemas similares que aceleraron enormemente su salida al otro mundo.



Vale la pena señalar que la carne roja en este caso incluye carne de cerdo, carne de res, cordero, desfalco y productos semiacabados de carne. Y otra vez, digamos lo principal. sentido. Si usted come los tipos anteriores de carne no más de una vez a la semana, puede exhalar. En cualquier caso, si usted está preocupado y duda, busque consejo de un especialista.

La gente generalmente se divide en dos categorías: los que adoran las ciruelas y lo agregan a todos los platos del mundo, y sus hijos que ya han comido esta fruta seca para que ahora simplemente no pueda mirar en su dirección. A qué grupo perteneces, escríbanos.



Sobre cuántos efectos positivos han secado ciruela, todos saben. Pero lavarlo a fondo, como la fruta fresca más ordinaria, por alguna razón olvidar. Para que las ciruelas tengan una apariencia comercial más larga, se trata con medios especiales, es deseable no comerlas. Además, las ciruelas son muy dulces. No sé de ti, pero cuando era niño, me recordaron que las bromas de azúcar son malas. Pero si todavía sabes la medida, las ciruelas solo te ayudarán a sentirte bien y fácil.

El ajo es una forma favorita para que los maestros de la escuela primaria se ocupen de varias molestias estacionales. La escuela apagó la calefacción - tomar un barril de la sorpresa Kinder, cortar finamente un coágulo de ajo, poner dentro de la cápsula y cortar a través de pequeños agujeros. El olor es increíble. Vlad Tepes lo apreciaría.



Come un coágulo de ajo en el invierno antes de salir a un lugar lleno de gente - y la máscara se puede dejar en casa con seguridad. Todo el mundo mantendrá su distancia sin ningún recordatorio. Pero más que una cabeza entera de ajo por día todavía no vale la pena.

Aquí no estamos hablando de batidos recién exprimidos y frescos, sino de productos comprados. Es simple - la composición de las bebidas de la fruta siempre incluye azúcar. Hay mucho, especialmente en los nectars. Es mucho mejor comprar manzanas frescas o naranjas y finalmente utilizar un zumo que ha estado en polvo durante años en su estante. Lo principal es parar cada vez en la tienda aferrarse a los ojos de tetrapacas con fotos coloridas.



Es difícil observar un sentido de proporción cuando la temperatura exterior compite con su edad. Hay una salida – muy cuidadosamente estudiar la composición de la dulzura. Idealmente, si sólo hay leche de vaca natural, pasteurizada, condensada entera con azúcar; crema condensada y seca; mantequilla de vaca; huevos de pollo. Si tal producto no está en el estante, aprenda a cocinar un regalo en casa. La receta para helado casero se puede encontrar aquí.



El té verde es el compañero perfecto de la mañana del lunes. Especialmente si de repente te quedas sin café, pero el té se esconde en algún lugar en el fondo de una hermosa lata de lata. Como con los camaradas anteriores en la lista, recuerde los límites razonables y, finalmente, mantenga la promesa.

Secretos de una deliciosa ceremonia de té

1. Dar preferencia a una gran variedad de té frondoso.
2. Haga el té una vez y asegúrese de beber fresco.
3. Observe la temperatura de la cerveza, óptima 70-80 ° C (puede dejar que el agua hirviendo se enfríe durante 2 minutos, y luego preparar té).
4. Deja el té para beber durante 2-3 minutos, no más, si te aferras, la bebida será amarga.
5. Observa las proporciones - es ideal para 0,5 tbsp. agua para tomar 2 g de hojas de té verde.
6. Añadir al té su música favorita y hermosas tazas.

Espero que haya disfrutado de esta maravillosa bebida. Como se puede ver, lo principal es observar un sentido de proporción en todo, especialmente cuando se trata de nutrición. Salud, sabiduría y buen humor! Estamos esperando una respuesta sobre las ciruelas, veremos quién más.