Cómo hablar con alguien que sobrevivió una guerra

En tiempos de guerra, la gente es más importante que nunca. Apoyo moral. Sin embargo, los que estuvieron en el epicentro de las hostilidades y pudieron salir de allí necesitan ayuda. Alguien tuvo que ver su casa quemarse. Alguien en su propia piel experimentó lo que es una onda de explosión y de lo que es capaz. Y alguien perdió en la guerra a las personas más cercanas que dejaron irremediablemente.



Editorial "Site" Quisiera expresar mis condolencias a todos los ucranianos que sufrieron esta guerra inhumana desencadenada por Rusia. Hoy queremos decirles cómo establecer contacto con personas que han sobrevivido al infierno en la Tierra.

Apoyo moral Si usted está aceptando inmigrantes en casa, es importante saber Cómo hablar con ellos. En primer lugar, no le digas a la gente que entiendes por lo que han pasado. Eso no es verdad. El hecho es que cada ucraniano sufrió pérdidas diferentes. Algunos perdieron sus hogares y empleos, algunos perdieron su sentido de seguridad para siempre. Cientos de personas nunca volverán a escuchar sus voces.



Es muy difícil comprender a quienes presenciaron atrocidades militares. Pero no tienes que hacerlo. Es más importante estar allí y decir las palabras correctas: Lo que has pasado es horrible. Siento que tuvieras que pasar por esto. También cabe la frase: “Ni siquiera puedo imaginar lo que pasaste. ”

En ningún caso debe ignorarse el tema de la guerra durante el diálogo con las víctimas. No finjas que no pasó nada. Y mientras las palabras parecen redundantes aquí, el silencio a veces duele tanto como el lenguaje equivocado. Para una persona que ha experimentado el infierno en la Tierra, es importante que su experiencia sea reconocida. El silencio crea una especie de silencio. efecto vacío. En ella, la gente queda sola, por lo que sufren aún más.



Es importante reconocer la gravedad de la situación y el sufrimiento humano. Basta decir: “Lo que pasó en tu ciudad es muy aterrador”. Además, nunca hagas tu evaluación de los sentimientos de las personas. Además, no digas lo que crees que podría haber hecho mal. No has estado en los zapatos de ese hombre y no puedes saber con seguridad lo que habrías hecho.

Deberías haberte ido antes, deberías alegrarte de que sobrevivieras. ”- frases prohibidas. Lo más probable es que una persona ya se culpa por algo. También trata de convencerse de disfrutar cada minuto. Pero para que la gente vuelva a hacer esto, es muy importante vivir a través de todas las emociones tristes.



Sólo hay recuerdos del pasado. Tendrás que aceptarlo. Para apoyar a una persona en este caso, usted puede decir: "Usted tiene todo derecho a estar enojado con aquellos que destruyeron su hogar, su vida."

El apoyo moral para las personas no tolera las generalizaciones. No “todos tenemos un tiempo difícil” en la conversación. Al tratar con los afectados por la guerra, es importante no centrarse en ti mismo ni en otros. Y especialmente para no comparar la situación de una persona con otros casos posibles.



Si una persona se atreve a compartir sus sentimientos contigo, Escúchalo al final y expresa tu apoyo. No tiene sentido decir que las cosas malas podrían haber pasado pero no lo hicieron. De esta manera, devaluas la pérdida de la víctima, y haces sus sentimientos insignificantes. Cada situación es única.



Peels Muchos dicen que la empatía no ayuda al caso. Los ucranianos afectados no necesitan piedad – eso es verdad. Por lo tanto, al comunicarse con una persona, no haga un sacrificio de él. No es fácil para la gente tratar con todo lo que ha pasado. Mejor. Poner de relieve los puntos fuertes del interlocutor Y dile que es capaz de hacer frente a cualquier dificultad. La gente necesita ser creída en ellos.

Espero que este artículo te ayude a conectarte con los que sobrevivieron a la guerra. Creemos que pronto Ucrania ganará y la guerra terminará!