La mujer de 109 años admitió que evitaba a los hombres de todas las maneras posibles, porque vivió tanto tiempo. Bashny.Net

La esperanza de vida media de las mujeres varía según el lugar de residencia. Por ejemplo, en Japón esta cifra alcanza los 86 años, mientras que en Rusia oscila entre 75 y 77 años. Cuanta gente vive está influenciada por una variedad de factores. However, 109-year-old native of Scotland, Jesse Gallen is sure that Los efectos más dañinos sobre las mujeres son los hombres. Lo que significa exactamente el centenario, leído más adelante en el artículo.



Jesse Gallen nació el 2 de enero de 1906 en un pequeño pueblo escocés. Su gran familia (5 hermanas, hermanos y padres) cabe en una pequeña casa con 2 habitaciones. Cuando Jesse cumplió 13, comenzó a trabajar: ordeñando vacas en una granja, era ama de llaves, y luego consiguió un trabajo en un hotel.

En 2014, exactamente un año antes de que Jesse falleciera, dio una entrevista a los reporteros. Fue interesante ver cómo la mujer logró vivir una vida tan larga. Resulta que el secreto de la Srta. Gallen a la longevidad es muy sencillo.





En primer lugar, nunca ha estado casada. Segundo, cada mañana empezó con un plato de avena. También trabajó duro y trabajó duro físicamente. Pero la regla de oro de Jesse, Evitación masculina. Una mujer de larga vida de Escocia ha desarrollado su teoría radical de cómo logró vivir tanto tiempo. Se trata de hombres. O más bien, en su ausencia.

La anciana estaba convencida de que los hombres traen a las mujeres más problemas que beneficios. "Si quieres vivir una vida larga y feliz, aléjate de los hombres", aconsejó la Sra. Gallen mientras estaba viva. Murió en marzo de 2014, tenía 109 años.



A pesar de su edad, siguió liderando un estilo de vida activo tanto como fuera posible. Por ejemplo, asistió regularmente a la iglesia, asistió a diversos eventos, y participó en la actividad física.

Los últimos años de su vida pasó en un asilo de ancianos. Allí, el amable y sociable Jesse se convirtió en una verdadera estrella. Por ejemplo, mostró que la vida puede ser larga y feliz. De acuerdo, a menudo los ancianos viven sus vidas sin tener ningún placer. La Sra. Gallen sacaba el máximo provecho de todos los días que vivía. ¡Y es respetable!

Long-livers of other countries Jesse Gallen no es la última vida conocida en el mundo. Wikipedia tiene un artículo independiente con los nombres y edades de las mujeres más antiguas del mundo. Por ejemplo, Tekla Uniewicz, de 115 años, vive en Polonia. En 2018, rompió el récord de longevidad polaca.





No sabe cómo logró vivir tantos años. Apenas se trata de la nutrición, porque después de sobrevivir a una terrible hambruna militar, Tekla comenzó a comer una gran cantidad de alimentos grasos. Sin embargo, esto no le impidió ser móvil y disfrutar cada día que vivía.





En Japón vive el famoso Kane Tanaka de larga vida, que superó por edad no sólo a todas las mujeres más antiguas de nuestro planeta, sino también a los hombres. El 2 de enero de 2022, la anciana cumplió 119 años. Escribimos un artículo completo sobre la vida de Kane Tanaka. Si usted está interesado en el tema de la longevidad, asegúrese de leer aquí.

Tal vez no haya un consejo universal que pueda ayudar a la gente a vivir más tiempo. Estamos convencidos de que la longevidad sana es posible si una persona vive en armonía con sí mismo y con el mundo exterior. Es importante escucharse, vigilar su salud, prestar atención tanto a los componentes físicos como espirituales de la vida.

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Nutrición, deportes y sueño son las primeras cosas con las que empezar si quieres vivir muchos años. Recientemente hablamos de las simples reglas del sueño. Asegúrese de estudiar este material si tiene algún problema de sueño.

¿Qué piensas de la longevidad? Quizá Jesse Gallen tenga razón en alejarse de los hombres.