Las amas de casa imprudente producen caderas rosadas incorrectamente, destruyendo la vitamina C y negar todos los beneficios de la bebida

La decocción del cuero cabelludo es un almacén de vitaminas que ayuda a fortalecer el sistema inmunitario y hacer frente a la pérdida de fuerza durante el período de deficiencia de vitaminas. Rosehip contiene una gran cantidad de vitamina C. 10 veces más que los limones! Pero para obtener el máximo beneficio, una bebida curativa debe estar preparada adecuadamente. En este artículo, vamos a decir, Cómo elaborar caderas de rosa para preservar vitaminas.



Cómo preparar el cuero cabelludo para preservar las vitaminas Muchos se utilizan para elaborar el cuero cabelludo thermos. Sí, es conveniente y fácil. Habitualmente hacer esto: las bayas secas se colocan en un termo, se derraman con agua hirviendo y se deja infundir toda la noche. Por la mañana se obtiene una infusión de color rojo oscuro con sabor agrio. ¿Pero este método puede llamarse óptimo en términos de beneficios?



Para nada. El hecho es que cuando se expone a alta temperatura durante mucho tiempo vitamina C. Así, en la infusión de caderas de rosa por la mañana, no más del 15-20% de los restos de vitamina. Sí, el gusto es rico, pero el beneficio es muy poco.



Cómo preparar un caldo de romero Hay mucho mejor Brothing El cuero cabelludo seco. Y también es extremadamente simple. Sólo tienes que hervir e insistir en un baño de agua durante unos 15-20 minutos. Entonces el caldo debe ser tenso y consumido durante 3-4 horas. Con este tratamiento, una bebida de rosehip Retiene hasta el 80% de la vitamina C. Los beneficios de la inmunidad serán mucho mayores.



Antes de preparar el caldo rosehip. La forma más fácil de hacer esto es con una molienda de café, pero si no hay tal dispositivo en el arsenal, entonces hay otras maneras. Usted puede tomar una vieja toalla innecesaria, envuelve los frutos secos de rosado en ella y triturarlos mecánicamente. Lo principal es que los frutos están completamente secos.



Al comprar un rosehip vale la pena prestar atención al color de la fruta. Si están demasiado oscuros, entonces hay una posibilidad de que el cuero cabelludo esté sobrecargado. Los beneficios de tal producto serán significativamente menores. Las frutas deben ser rojas brillantes, ligeramente arrugadas. Este tipo es un signo de secado suave y la presencia de un gran número de sustancias biológicamente activas en el cuero cabelludo.



Importante: Antes de empezar a beber regularmente caderas de rosa, es mejor consultar a su médico. Incluso tal decocción inofensiva a primera vista tiene sus contraindicaciones. Deseamos que todos los lectores permanezcan sanos.