¡El principal error de toda pérdida de peso es el rechazo del petróleo! Para detener el estómago colgado, tome como regla... Bashny.Net

Seguro. lino Lo has oído muchas veces, pero rara vez le has prestado mucha atención. Es fuertemente aconsejado por los médicos a las personas que no comen pescado. Es ampliamente utilizado en medicina y cosmetología. Pero el aceite lino se encuentra muy raramente en el arsenal de la persona promedio. Y por nada.





Editorial "Site" Te dirá cuál es el uso del aceite de linaza y para qué fines vale la pena utilizarlo. Este es el verdadero guardián de su salud y belleza.

El aceite de linaza tiene propiedades tan importantes y saludables que tiene sentido usar este producto diariamente y toda su vida. También tiene un sabor distinto y amargo, que linoLe dará un sabor picante a cualquier plato.

El valor del aceite para el cuerpo humano se debe a su rica composición, tanto ácidos grasos como macro- y microelementos. En términos de contenido de omega-3, es 2 veces más rico que el aceite de pescado. Para aquellos que no les gusta el pescado, esto es algo bueno.





Por lo general, el aceite de linaza se toma por la mañana con un estómago vacío, a saber, 20-30 minutos antes de la primera comida. El aceite puede estar borracho antes de acostarse, o 20-30 minutos después de la última comida. Una sola porción de aceite de linaza es igual a una cucharada. Pero antes de comenzar la recepción, consulte a un médico. Es posible que necesite tomarlo 1 vez por día.

También se puede utilizar en forma de máscaras para la piel y el cabello. Después de saber lo maravillosamente que afecta al cuerpo, se precipitará a la farmacia para una botella.





Beneficios al cuerpo

1. Para la pérdida de peso
   Ácido oleico omega-9, ácido linoléico omega-6, ácido alfa-linoléico omega-3 son activadores eficaces de pérdida de peso. Además, los ácidos omega-9 y omega-6 reducen el apetito. Por lo tanto, todos los que tienen libras adicionales deben dar preferencia a este aceite. Se puede añadir a yogurt o ensaladas, o se puede utilizar como un producto independiente.
   
   
   
2. Para el sistema cardiovascular.
   El aceite protege contra enfermedades del sistema cardiovascular, normaliza la presión, reduce el colesterol en la sangre, y también hace que los vasos sanguíneos sean más elásticos y saludables. Los científicos también han demostrado que puede prevenir ataques cardíacos repetidos.
   
   
   
3. Para la salud de las mujeres
   La presencia de ligninas en este producto ayuda a activar el equilibrio normal de hormonas en el cuerpo. Gracias al aceite de linaza, es más fácil tolerar el dolor menstrual y la menopausia.
   
   
   
4. Elimina el proceso inflamatorio
   El aceite de linaza alivia el proceso inflamatorio en lupus, gota, mastopatía fibrocística. En el lupus, disminuye el colesterol, y en la gota reduce la inflamación y el dolor en el tejido articular. Omega-3, que es parte de la composición, mejora el proceso de absorción de yodo. Por lo tanto, con mastopatía fibrocística, se utiliza como tratamiento adicional.
   
   
   
5. Para la belleza y la juventud
   Este aceite normaliza el trabajo de las glándulas sebáceas. Además, las máscaras basadas en ella tienen propiedades rejuvenecedoras, nutricionales y bactericidas. También es muy bueno usar para pestañas. El efecto es mucho mejor que la castora.
   
   
   

Esto es un aceite milagroso. Para ver un resultado positivo, necesita utilizarlo durante al menos dos meses. No te olvides de compartir información útil con tus amigos en las redes sociales, para que sean saludables y hermosos!