¿Lo tirabas? ¡No hay razón! Todo el beneficio en esta parte... Bashny.Net

Si usted solía comer raíces de zanahoria y echar fuera las tapas, es probablemente porque no sabía en absoluto qué propiedades maravillosas tiene. zanahoria superior. Le sugiero que le des una segunda oportunidad, merecida.





Aquí hay cinco hechos que prueban que zanahoria Es indiscutible para nuestros cuerpos. Descubre un producto nuevo y útil!

Carrot top properties

1. Está lleno de clorofila. La clorofila es necesaria no sólo para las plantas, sino también para las personas. Sí, no somos más verdes, sin embargo, esta sustancia es muy útil para el cuerpo humano. Esta es una de las razones por las que comemos verdes.
   
   La composición de clorofila se asemeja a la composición de la sangre. Al usarlo, purificamos la sangre. Esta sustancia actúa como un poderoso antioxidante, previene la aparición de células cancerosas.
   
   Muchas personas toman pastillas para deshacerse de los carcinógenos y toxinas. ¿Pero por qué si puede obtener las sustancias adecuadas de fuentes naturales? Incluyendo las tapas de zanahoria.
   
   
   
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2. Limpia los riñones. Las tapas de la zanahoria tienen un efecto diurético. Su uso evita la formación de cálculos renales e incluso contribuye a la disolución de los existentes.
   
   Para tener riñones saludables, además de comer zanahorias, beber suficiente agua diariamente.
   
   
   
   
   
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3. Mejora la función colon El colon es responsable de eliminar toxinas del cuerpo. Para que esté en buena forma, es necesario darle periódicamente la oportunidad de hacer frente a la fibra. La parte superior de la zanahoria está llena de esta sustancia. El efecto será el mismo que del ejercicio físico.
   
   
   
   
   
   
4. Fortalece los huesos. Es posible que se sorprenda de aprender que de muchas maneras las zanahorias son más útiles que el cultivo de raíz en sí. Pero es verdad. Tiene mucho más que en el vegetal raíz, minerales como potasio y calcio y vitaminas A y K. Todas estas sustancias fortalecen los huesos, lo que impide el desarrollo de la osteoporosis.
   
   
   
   
   
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5. Mejora la visión Seguramente ha escuchado las recomendaciones de los oftalmólogos para usar zanahorias para mejorar la visión y la memoria. Pero no tienes que tirarlo. La vitamina A contenida en ella es útil para los músculos del ojo.
   
   
   
   
   
   

Ahora sabes lo que es útil. Pareja de zanahoria. Aunque, mirándolo, no puedes contarlo: hierba ordinaria. Pero también vale la pena saber cómo preparar adecuadamente este producto para preservar todas las sustancias necesarias para el cuerpo. El hecho es que la parte superior de la zanahoria tiene un sabor amargo. Hay secretos con los que se puede quitar y convertir este producto en un ingrediente en un delicioso plato.

Métodos de preparación

1. Top en blanco Blanching elimina la amargura de la parte superior sin destruir su textura. Golpear las hojas de zanahoria con agua hirviendo o sumergirse en agua hirviendo durante unos minutos. Después de eso, llena la parte superior con agua fría. Después de secar los greens, puede añadirlo a carne asada o ensaladas. Botva diversificará el sabor de sus platos.
   
   
   
   
   
   
2. Sopa de zanahoria Si su sopa consiste principalmente de verduras, agregue las tapas de zanahoria a ella. Esto lo hará más útil y lo hará más útil. Todas las sustancias activas entrarán en la sopa, y la amargura se nivela debido a la presencia de otros ingredientes.
   
   
   
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3. Combustible de miel Este es un gran plato para vegetarianos. Cortar las zanahorias, cebollas, ajo, añadir especias, mezclar todo y asar sobre un gran calor con la adición de una pequeña cantidad de aceite. Después de eso, puede añadir sus verduras favoritas a la sartén y extinguir todo durante 20 minutos.
   
   
   
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4. Smoothie Sin recurrir al tratamiento de temperatura del pie, se mantendrá sin cambios todos los nutrientes existentes en él. Esto se puede lograr preparando un batido. En una licuadora de la parte superior de la zanahoria, añadir verduras dulces o frutas para batir su sabor amargo. Usted recibirá una bebida nutritiva con una combinación original de ingredientes.
   
   
   
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Experimenta con la parte superior, inventa nuevos platos de ella. Podrías terminar con algo delicioso. Si es así, deja la receta en los comentarios.



En un momento, la información sobre los beneficios del fondo de la zanahoria se convirtió en un verdadero descubrimiento para mí! Incluso empecé a comprar zanahorias con ella, usando espuma más a menudo, y haciendo máscaras anti-envejecimiento de verduras de raíz. Creo que podrías querer compartir tu nuevo conocimiento con tus amigos.