Sustituto de café barato ayudó a derramar las libras odiadas ¡Sólo 2 tazas al día!

Todos han oído hablar de la achicoria, pero más bien sobre sus propiedades para reemplazar el café. Dime si lo has intentado. achicoria? hojas, raíz, soluble? Desafortunadamente, este producto simple y asequible no es un invitado tan frecuente en nuestra mesa. Esta planta atractiva tiene propiedades curativas graves, y es un pecado no tomar ventaja de esto.





Editorial "Site" Me encantaría decirte por qué necesitas beber una taza de achicoria elaborada por la mañana.

Propiedades de Chico

1. Sustitutivo del café
   Probablemente todo el mundo sabe de este uso de achicoria. El hecho de que la achicoria ayuda a deshacerse de la adicción al café ya lo hace un producto invaluable. Una bebida de las raíces de la achicoria sabe como café, sólo vigoriza y cobra energía, y lo más importante - sin daño a la salud! Cambiar a la achicoria soluble inmediatamente no funcionará para todos, pero vale la pena ir a esto. Añadir un poco de achicoria al café habitual de la mañana, cambiando gradualmente la proporción a favor de la achicoria. Después de acostumbrarse, puede cambiar completamente a la achicoria soluble, dietética café. Tal negativa suave del café será menos dolorosa para el cuerpo, y sus beneficios son invaluables.
   
   
   
   
   
   
2. Para la pérdida de peso
   Limpiando el hígado, los intestinos y la sangre, la achicoria acelera el metabolismo y ayuda a separarse con los kilogramos odiados más rápido y más calmado. Disfrutando de una bebida saludable, aumentas la tasa de grasa quemada, y todo gracias a dos componentes principales - inulina e intibina. La amargura, que está presente en la achicoria soluble, reduce los antojos para los dulces, por lo que los dulces y los pasteles no se depositarán en forma de centímetros adicionales en los muslos y nalgas.
   
   La tiamina, que se encuentra en la achicoria, convierte proteínas, grasas y carbohidratos en energía, la riboflavina descompone las grasas y la pectina ayuda a reducir el hambre. achicoria reducir el apetito Te da un sentido de plenitud. Beba una bebida de la raíz de la achicoria después del desayuno y el almuerzo, y pronto te desharás de centímetros extra. Pero recuerde que este efecto es alcanzable sólo en combinación con la nutrición adecuada y el ejercicio regular.
   
   
   
   
   
   
3. Contra la celulitis
   Reemplazando el café matinal con una taza de achicoria fragante, no sólo ayudará al cuerpo a deshacerse de libras extras, sino que también dará resistencia a la celulitis mal conocida. El ácido fólico, que se contiene en la achicoria, aumenta la elasticidad de la piel, haciendo que la celulitis sea menos notable. Vitamina A ayuda a aumentar la producción de colágeno, que protege la piel de las infecciones, alivia la irritación y mejora significativamente el aspecto. Chicory es un poderoso antioxidante que protege la piel del envejecimiento. Fundada achicoria Es ampliamente utilizado por los cosmetólogos como un medio para el masaje anticelulitis. Este procedimiento hace que la piel sea elástica y saludable, y las manifestaciones de la celulitis apenas son notables.
   
   
   
   
   
   
4. Para el sistema nervioso
   Las vitaminas del grupo B, ricas en achicoria, tienen un efecto beneficioso en el CNS, mejoran el estado de ánimo, cobran con energía y alegría. Y, importantemente, la achicoria tiene un efecto calmante en el sistema nervioso, pero el café, por el contrario, excita.
   
   
   
   
5. En la diabetes,
   La inulina, contenida en la achicoria, regula los niveles de azúcar en la sangre, ralentiza la absorción de carbohidratos en los intestinos y, lo más importante, reduce los antojos para los dulces!
   
   
   
   
6. Para aumentar la inmunidad
   El aumento de la inmunidad con el uso regular de la achicoria se asocia no sólo con la presencia de una gran cantidad de vitaminas. La inulina, que está contenida en la achicoria, normaliza el metabolismo, limpia de toxinas, como resultado mejora vitaminas y minerales. El ácido aquiárico específico afecta directamente el aumento de la inmunidad, lucha contra los resfriados y las enfermedades virales.
   
   El alto contenido de sustancias proteicas hace que la achicoria sea una excelente adición a un aperitivo, la bebida le dará vitalidad y fuerza al cuerpo, cobra energía durante todo el día.
   
   
   
   
   
   
7. Para la salud de las mujeres
   La raíz del Chico reduce el desarrollo de infecciones de levadura en mujeres y ayuda a reducir el dolor durante la menstruación. La capacidad de mejorar la absorción de potasio y magnesio hace que la achicoria sea un producto muy útil para las niñas durante la pubertad, así como para las mujeres durante la menopausia.
   
   
   
   
8. Salud del sistema cardiovascular
   Comer la achicoria en cualquier forma es una manera segura de la salud del corazón y del vaso sanguíneo, y aquí es por qué. El potasio, que es tan rico en achicoria, es muy útil para la salud del músculo cardíaco, y el magnesio ayuda a superar la taquicardia. La delincuencia contribuye a la expansión de los vasos sanguíneos y ritmo ritmo cardíaco. ¿Está sufriendo de enfermedad coronaria, aterosclerosis o hipertensión? ¡Prueba la achicoria!
   
   
   
   
   
   
9. Para limpiar el hígado y los riñones
   Chicory limpia perfectamente el hígado y los riñones de las toxinas, elimina la bilis del cuerpo, limpia los intestinos y normaliza el metabolismo. ¡Esta es la base de la buena salud!
   
   
   
   
10. Para la piel y el cabello
    La cría contiene muchas vitaminas y minerales importantes para la piel, como potasio, magnesio y calcio, que aceleran la restauración de fibras de colágeno y tono de piel. Puede utilizar la achicoria dentro o aplicar la tintura de la planta externamente. Chicory no es menos útil para el cabello, porque mejora su estructura y promueve el crecimiento intensivo. Utilice la infusión de raíz de la achicoria como un enjuague después de lavarse el cabello, y pronto su cabello cambiará notablemente.
    
    
    
    
    
    

Beneficios de la achicoria para el cuerpo Realmente invaluable. Pero, a pesar de las propiedades medicinales pronunciadas de la planta, no recomendamos consumir más de 2 tazas de una bebida curativa por día. Una vez que lo hayas probado, seguramente te encantará la bebida de esta planta increíble. ¡Bendito seas!

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