¿Por qué comer persimmon para el desayuno en lugar de café

El otoño es un tiempo de fruta tan útil y sabrosa como el persimmón. Sabe bien, pero aquí está. lo que es bueno para el persimmon? Esta fruta de otoño brillante contiene una gran cantidad de elementos de traza, y también tiene muchas propiedades útiles para nuestro cuerpo. El persimmón está en primera fila entre las frutas para el contenido de sodio, magnesio, potasio y hierro. Los frutos maduros del persimmón mejoran el trabajo del hígado y del tracto gastrointestinal, y también normalizan el trabajo de la piel y las glándulas sexuales.





Ahora es la temporada de persimmon, y es el momento de introducirlo en su dieta. Averigüemos qué propiedades útiles persimmon esconde en sí mismo y cómo usarlo para el beneficio del cuerpo.

Propiedades persimmon

1. Lucha contra el sobrepeso
   El persimmón se recomienda para aquellos que están luchando con exceso de peso, porque es muy dulce, pero tiene pocas calorías. ¡Sólo 60 calorías por 100 g de producto! Así que si usted está en una dieta, pero no es posible renunciar a los dulces, entonces el persimmon es la solución para usted. A menudo se utiliza en dietas dietéticas e incluso se recomienda para una dieta vegetariana como fuente de sucrosa.
   
   
   
   
2. En lugar de café para el desayuno
   Humma puede convertirse delicioso y saludable desayuno. Tiene propiedades tónicas, mejora el apetito, calma los nervios, aumenta la eficiencia. Para el cargo de vivacidad y actividad, es mucho más útil comer un fruto de persimmón por la mañana.
   
   
   
   
3. Para mantener el corazón.
   Como el persimmón contiene una gran cantidad de potasio, es muy beneficioso para el corazón. El persimmón benéfico también afecta la condición de los buques.
   
   
   
   
4. De problemas gastrointestinales
   Las propiedades astringentes del persimmón ayudan a llevar el estómago a la normalidad. Sin embargo, no vale la pena apoyarlo, por supuesto.
   
   
   
   
5. Persimmon in cosmetology
   Persimmon es ampliamente utilizado en cosméticos contra el acné. Máscara de persimmon y y yema de huevo es lo que necesitas para granos y poros dilatados. Incluso el persimmon tiene propiedades tónicas, por lo que se refresca perfectamente la piel y lucha signos de envejecimiento. Para preparar una máscara tónica de persimmon rectificado en un grater, añadir la misma cantidad de crema o yema. Aplicar a la cara, dejar durante 15-20 minutos, después de lavarse con agua fresca - disfrutar de la piel fresca y hermosa.
   
   
   
   
   
   

Como resultó, el persimmon es un almacén de vitaminas. Pero no olvides que no vale la pena. En todo, la moderación es importante. Por lo tanto, agregue una fruta de otoño brillante a su dieta, pero no se olvide de la medida!