Coloque dos dedos sobre la clavícula y toque... ¡El efecto sorprenderá incluso a un médico experimentado del ENT!

Bueno, donde sin un resfriado, especialmente cuando la Nochevieja está en su nariz y las cosas van mal! Como si no fuera suficiente esa fiebre, dolor de garganta y tos pester de mañana a noche, así que incluso esta congestión nasal mal conocida no le permite respirar normalmente. Las gotas contra el resfriado común son un buen remedio, pero en moderación, y el efecto de ellas es de corta duración. ¿Y si me volví a la medicina no estándar?





"Site" lo dirá Cómo deshacerse del frío y la congestión Con mis manos, eso es todo. Esta técnica simple de masaje ayudará a respirar la nariz para uno o dos. Asegúrese de intentarlo, este método eficaz no ha hecho daño a nadie!

Esta técnica de masaje elemental ayudará a dispersar fácilmente la linfa estancada en la cabeza y dará el sentido apreciado del alivio.

1. Primero, coloque 2 dedos sobre la clavícula. ¡Sí, justo sobre la clavícula! Movimientos suaves de los dedos medio e índice hacen de 30 a 40 movimientos circulares supraclavial. Este masaje intensivo específico de esta zona puede eliminar la hinchazón y ayudarle a hacer frente rápidamente a la congestión nasal.
   
   
   
2. Further palm-wise De arriba a abajo. En este caso, necesitas hacer 30 movimientos de frotación.
   
   
   
3. La etapa final del masaje contra el resfriado común será suave y relajación. No es sólo agradable, también es muy útil! Todo lo que tienes que hacer es colocar tus dedos alrededor de tu oído y masajear tus oídos por un minuto. Repita esto hasta que sienta alivio. Después de algún tiempo, empezarás a sentir claramente que los senos se han vuelto más limpios, y la respiración ha mejorado notablemente.
   
   
   
   
   

Y si en la desesperación todavía quieres enterrar tu nariz con algo, entonces no te apresures a la farmacia por medicamentos caros. Lo mejor que puedes hacer es lavarte la nariz con la buena vieja. saline. Prepare una solución salina usted es extremadamente simple, y el proceso de lavar la nariz es completamente indoloro.





Lavado ayuda a limpiar rápidamente y eficazmente la nariz, deshacerse de la congestión y reanudar la respiración nasal. Disolver media cucharadita de sal en un vaso de agua - y ir! Lávate la nariz alternativamente con una jeringa, como si estuvieras bebiendo líquido a través de la nariz. Cada porción del líquido debe ser derramada a través de la nariz vecina.

No deje residuos en la cavidad nasal. Para deshacerse completamente del líquido, haga varias exhalaciones afiladas a través de la nariz. Ahora ya sabes, Cómo deshacerse de la congestión fría y nasal ¡Uno o dos!





Como puede ver, puede deshacerse fácilmente de la rinitis mal conocida en casa sin recurrir a la ayuda de medicamentos de farmacia. Deja que estos consejos simples y eficaces se acuesten en tu cabeza, entonces una nariz esponjosa no te tomará por sorpresa. ¡Bendito seas!

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