Dieta en la que el cáncer "comienza" y pasa la diabetes! Para traer grasa curativa a tu vida, necesitas... Bashny.Net

Todos saben que los alimentos gordos son el principal enemigo de la figura. En todas las dietas, se recomienda evitar alimentos grasos. Pero no todos saben eso Las grasas en volumen normal no perjudican al cuerpoEs necesario para él.





“Para mantener el trabajo del sistema cardiovascular, se necesitan grasas saludables”, dicen los cardiólogos. Negan el mito del colesterol como la principal causa de las arterias obstruidas y los ataques cardíacos.

Los médicos también advierten de los peligros asociados con estatinas, medicamentos utilizados para reducir los niveles de colesterol en el cuerpo.

La verdad es que los tejidos del cerebro y del sistema nervioso necesitan colesterol y grasas similares para mantener su función.





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Los nutricionistas nos han aconsejado durante décadas reducir la grasa en general y la grasa animal (saturada) en particular. Se creía que esto reduciría el nivel de colesterol “malo” y salvaría de la enfermedad cardíaca. Pero eso era sólo parcialmente cierto.

Reemplazar la grasa saturada con grasa insaturada tiene un efecto beneficioso en el sistema cardiovascular. Sin embargo, esto sólo funciona en el bien alimentado oeste. En países con un nivel de vida promedio y bajo, renunciar a la grasa significa cambiar a carbohidratos rápidos baratos (azúcar) y sólo empeora la salud de las personas.

Dieta grasa Dieta de grasa bajo carga La dieta LCHF se desarrolló hace más de una década en Suecia. En este país escandinavo, los médicos por primera vez abandonaron oficialmente el mito de que la grasa es más peligrosa que los carbohidratos, y los alimentos bajos en grasa traen beneficios para la salud.





En este punto, los científicos han encontrado suficiente evidencia de que el daño de las grasas, incluyendo los animales saturados, fue enormemente exagerado, pero el peligro de azúcar y almidón, por el contrario, subestimó.

Numerosos estudios han rehabilitado grasas (sólo de origen natural, no grasas trans), mientras que los carbohidratos y alimentos bajos en grasa han demostrado una amenaza potencial.

Los alimentos bajos en grasa se colocan como alimentos saludables. Pero si comes menos grasa, necesitas comer más carbohidratos para sentirte lleno. ¿Sientes el truco?





Una dieta de grasa baja en carbohidratos es un plan de dieta basado en un principio simple: consumir un mínimo de carbohidratos, a saber, azúcares y almidón, y un máximo de alimentos ricos en lípidos, proteínas y fibra.





Como muchos otros sistemas alimentarios, por ejemplo Dieta de proteínas DukanEsto no es una dieta, sino un estilo de vida en el que se puede comer alimentos de alta calidad.

Una dieta alta en grasa – probada y verdadera Investigación reciente sugiere que una dieta alta en grasa puede revertir algunas formas de cáncer. Fred Hetfield, ex campeón mundial de potenciación, entrenador y exitoso propietario de negocios, fue diagnosticado con cáncer de hueso metastásico.





El pronóstico, confirmado por varios médicos, le dejó solo tres meses para vivir. Hetfield dejó de consumir azúcar y carbohidratos, comenzó a comer suficiente carne y grasas saludables en lugar de grasas trans baratas, aceites hidrogenados o margarina. Como resultado, la enfermedad se retractó.

Según un nuevo descubrimiento de un equipo de investigación de la Universidad del Sur de Florida, la combinación de una dieta grasa de bajo carbohidrato y permanecer en una cámara de presión aumenta la esperanza de vida en ratones con cáncer metastásico agresivo.





El estudio fue dirigido por Dominic D’Agostino, un especialista líder en la Universidad del Sur de Florida College of Medicine. Los resultados de este trabajo apoyan la teoría de que el cáncer es una enfermedad metabólica y la estrategia de prevención y tratamiento de la oncología debe basarse en una nutrición adecuada.

Dieta grasa baja en carbohidratos: lo que debe ser excluido del menú

1. Azúcar. Lo peor que ha hecho la industria. También se deben evitar los sustitutos del azúcar artificial.
2. Bebidas suaves, dulces, jugos, bebidas deportivas. Chocolate, pasteles, bollos, pasteles, helados, cereales de desayuno. Evite los alimentos saboreados, dulces y bajos en grasa.
3. Almidón: pan blanco, pasta, arroz, papas, papas fritas y así sucesivamente.
4. Margarina. Un simulador industrial de aceite normal con un contenido no naturalmente alto de grasas omega-6 (un rocío de omega-6 en comparación con omega-3 es malo para el corazón).
5. Cerveza. Es un pan líquido lleno de carbohidratos instantáneos.

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La dieta grasa aprueba

1. Cualquier carne - carne, cerdo, juego, pollo. Si es posible, trate de elegir productos agrícolas en lugar de jamón relleno con antibióticos y hormonas.
2. Pescado y marisco: todo tipo. Pescado graso como salmón, caballa o arenque son especialmente bienvenidos. Evite panning.
3. Huevos. En cualquier forma - hervido, frito, omelets. Es preferible elegir huevos orgánicos.
4. Frutas: principalmente aguacates.
5. Sauces. Se permite el uso de mantequilla y crema durante la cocción. El aceite de coco y aceite de oliva también son buenas opciones.
6. Verduras que crecen sobre el suelo: coliflor, brócoli, repollo y brotes de Bruselas, espárragos, calabaza, berenjena, espinacas, pepinos, lechugas, cebollas, pimientos, tomates.
7. Productos lácteos. Elige siempre opciones que no se hayan reciclado: mantequilla natural, crema (40% grasa), crema agria, yogur griego y quesos de alta grasa. Tenga cuidado al consumir leche de esquim ya que contiene mucho azúcar.
8. Nueces y semillas. Lo harán en lugar de dulces.
9. Berries. Dulce - en moderación, amargo - sin restricciones.

Desafortunadamente, a pesar de que el azúcar alimenta células cancerosas, los oncólogos olvidan informar a los pacientes! Los pacientes continúan comiendo dulces y pasteles, pasando por una nueva quimioterapia.

Si usted o alguien que conoce está sufriendo de cáncer, lo mejor que puede hacer es quitar su comida favorita: azúcar y carbohidratos simples.