¡Por eso solo necesitas lavarte una vez a la semana! Los argumentos son desalentadores.

¿Con qué frecuencia te duchas? Probablemente tu respuesta: todos los días. Todos estamos acostumbrados, y 10 minutos de ducha cada día, a veces incluso dos veces al día, es la norma. Pero ese es el hábito equivocado. Por supuesto, la higiene debe ser monitorizada y nadie niega este hecho, pero bañarse todos los días no es necesario para esto.



DepositPhotos

Editorial "Site" Te digo, ¿Por qué no puedes lavarte? Cada día y cómo afecta nuestra salud.

¿Puedo tomar una ducha algunos números para empezar? Sólo piensa, una ducha toma unos 60 litros de agua. Si se utiliza un calentador, el consumo aumenta tres veces. Tome un baño - 200 litros. Si cuenta, una familia de cuatro que se duchan cada día consume unos 25 metros cúbicos de agua cada año.



DepositPhotos

Con los precios actuales de electricidad y agua, cuesta una suma ordenada. Además de herir nuestros bolsillos, también es perjudicial para el medio ambiente. Las personas que se duchan frecuentemente son responsables de emitir 3,5 toneladas de dióxido de carbono en la atmósfera. Y la norma para una persona es 1 tonelada y esto está teniendo en cuenta toda actividad vital.



DepositPhotos

Algunas personas dirán que no importa, porque es necesario bañarse todos los días. Pero eso no es totalmente cierto, y hay una razón médica para eso. Los dermatólogos creen que un niño no debe bañarse todos los días, porque esto reduce la capacidad de la piel para combatir las bacterias. Argumentan que la interacción temprana con la suciedad hace que la piel sea menos susceptible a las infecciones e incluso puede prevenir el desarrollo del eczema.



DepositPhotos

Todos amamos diferentes remedios para la ducha: jabón, geles y así sucesivamente. Los médicos afirman que el uso frecuente de jabón conduce a la pérdida de grasa de la piel y destruye bacterias útiles para los humanos. Esto contribuye al desarrollo de la dermatitis. Lo mismo con champú de pelo. Si champú constantemente, también conduce a la lixiviación de la capa protectora de la grasa del cabello, seca y destruye la piel. Esto conduce a la caspa.



DepositPhotos

¿Quién crees que se beneficia de lavar tan a menudo y usar tanto lavado? Por supuesto, las empresas que lo hacen. Suena exagerado, pero la regla de tomar una ducha todos los días es impuesta por las normas culturales y no hay necesidad de esto. La higiene es importante y no debe ser descuidada, pero, según los higienistas, no es necesario usar jabón para esto. Con sudor y olor puede hacer frente al agua corriente.



DepositPhotos

La mayoría de nuestro cuerpo está escondido bajo la ropa y no entra en contacto con el medio ambiente, por lo que no requieren lavado diario, e incluso con jabón. Sin duda, algunas partes del cuerpo (armpitas, áreas íntimas, piernas) requieren higiene diaria por razones obvias. Y, por supuesto, manos. Deben lavarse constantemente y mejor con jabón.



DepositPhotos

De hecho, no hay una regla clara sobre cuándo y cuánto debe bañarse una persona. Todo depende de su estilo de vida, clima y características anatómicas. Cuanto más actividad física, más a menudo necesitas lavar.

En general, una ducha corta tibia un par de veces a la semana hará frente al mantenimiento de la higiene corporal (si observa la higiene de las axilas y las zonas íntimas). Todo es individual, pero no debe celo con los procedimientos de agua, así como con productos de higiene.

¿Qué piensas de eso? ¡Compartir con nosotros en los comentarios!