Comparto recetas de máscara que me ayudan a mirar 30 a 47. El componente principal está incluido en todas las cremas de lujo.

“Contribuir al nacimiento” – así es como el nombre del tocoferol suena en latín, que es bien conocido como vitamina E. Se llama la vitamina de “tanto y belleza” y la vitamina más femenina.

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Falta de vitamina E en el cuerpo afecta instantáneamente la apariencia: aparecen las arrugas y el acné, la piel comienza a pelar, y los labios se rompen.





Las mujeres que conocen el poder secreto de la tocoferol a menudo lo utilizan para cuidar su cara y también lo toman oralmente para reducir los cambios relacionados con la edad.

Vitamina E es parte de casi todas las cremas que frenan el envejecimiento de la piel. ¿Por qué no lo usas en casa?





Ya hemos colocado recetas para máscaras de cocina casera hechas de miel de plátano y líquido, clara de huevo o yema, zanahorias crudas y jugo de aloe.

Los productos naturales frescos contienen suficientes vitaminas para enriquecer las células de todas las capas de la piel. Pero a veces es muy útil poner máscaras en la cara con un contenido de vitamina más concentrado. Especialmente popular son tan rejuvenecedores máscaras caseras con vitamina E.





Serán muy útiles para las mujeres después de 40-45 años para rejuvenecer la piel flabby con arrugas, así como para mejorar la condición de problema de la piel seca o aceitosa.

"Site" Le ofrece las mejores recetas basadas en la vitamina E. Como resultado del uso regular de estas máscaras, la tez se vuelve más uniforme, el amarillento desaparece, y las arrugas gradualmente se suavizan.

Carrota y máscara de aguacate Ingredientes

• 2 cucharada de puré de zanahoria
• 2 cucharadas de aguacate fresco
• 8 cápsulas de vitamina E

Ambos productos son ricos en vitamina E. Mezclar la puré de zanahorias hervidas y aguacate fresco, añadir vitamina E de cápsulas, mezclar bien y la máscara está lista.





Antes de aplicar lavar la piel con agua tibia para que los poros se abran y la piel absorba los nutrientes que necesita de la máscara. Aplicar la máscara a la piel de la cara, el cuello y el escote durante 20 minutos, y luego retirar con mucha agua fría.

Máscara de plátano con cápsulas de vitamina E

• 2 tbsp banana pure
• 5-8 cápsulas de vitamina E

Mezcle los ingredientes y aplique a la piel limpia durante 30 minutos. Lávalo con agua fría.





Máscara de huevo con ingredientes de vitamina E

• 1 yema de huevo
• 3-5 cápsulas de vitamina E

Mezcle la yema con vitamina E. Aplique sobre la piel limpia de la cara, el cuello y el escote durante 30 minutos. Lávalo con agua tibia.





Hazlo. Máscaras de vitaminas Cada noche durante 10 días y luego todos los días. Su piel se volverá más suave, firme y saludable.

Alimentos ricos en vitaminas Se recomienda comer todos los días, esto ayudará a que su piel permanezca sana y joven.

¿Dónde conseguir vitamina E? 100 mg - esta es la necesidad diaria de tocoferol en el cuerpo femenino. ¿Qué alimentos son la fuente de esta “ vitamina de belleza”?

1. Aceite de Rosehip.
2. Buckthorn.
3. Cultivos de grano.
4. Huevos.
5. Fruta de roanberry.
6. Almendras y maní.
7. Avocado.
8. Pescado de mar gordo.
9. Milk.
10. Liver.
11. Cultivos de legumbre.
12. Cherry.
13. Espinas de Bruselas.
14. Semillas.
15. Calabaza.
16. hojas verdes de verduras.

Ahora usted sabe cómo utilizar cápsulas de farmacia de vitamina E para el cuidado de la piel en casa. Úsalo en su forma pura, como parte de máscaras y compresas para rejuvenecer y hidratar la piel.

Las máscaras de vitamina caseras también le ayudarán a crecer el cabello sano y fuerte.

¿Qué máscaras faciales usas? Es muy importante para nosotros conocer su opinión, no olvide escribir un comentario y compartir la receta con amigos - que estarán agradecidos!