¡La locura es buena para tu salud! 6 razones por las que es importante para hombres y mujeres hacer esto cuando nadie es...

Los psicólogos demandan: “¡En lugar de poner un montón de trapos, traten de caminar desnudo en casa!” La locura no es fácil. falta de ropaEs la clave para una fuerte salud física y mental. No se trata de la nudidad social y el naturismo per se, sino de aceptar el presente en un ambiente tranquilo hogareño.





La nudidad ha sido sagrada desde tiempos antiguos, regresando a una persona a los orígenes y ayudando a sanar el cuerpo y el espíritu. Editorial "Site" A veces te convencerá de ir desnudo en casa. ¡Hay 6 razones innegables!

Caminando desnudo

1. Amor por tu propio cuerpo
   No muchos de nosotros estamos contentos con nuestros cuerpos, y aquellos que prefieren siempre quejarse de las deficiencias, viéndose sin ropa se sienten terribles molestias. Esto es especialmente cierto para las mujeres. Las damas evitan grandes espejos, se envuelven convulsivamente en una toalla después de una ducha, y en la playa se visten en pareo para que nadie ve inadvertidamente un pliegue extra o "no tal" mole. Pero si usted está más a menudo desnudo en casa, solo con usted mismo, pronto se deshará de la incomodidad obsesiva y complejos inapropiados, aceptando fácilmente su cuerpo como es.
   
   
   
   
   
2. Duerme bien.
   Los médicos aquí y allá recomiendan sin dormir! Resulta que durante el sueño desnudo, la temperatura corporal disminuye y los procesos metabólicos en el cuerpo mejoran, el metabolismo se acelera y el exceso de grasa se quema. Además, despertarás menos a menudo por la noche, así que despertarás alegre y lleno de energía. Así que, practicando el sueño sin ropa, no solo tendrás un gran sueño, sino que también te convertirás en un par de centímetros más lentos.
   
   
   
   
   
3. Intimidad y confianza
   La nudidad es útil para el desarrollo saludable de su relación, porque mejor ayuda a crear un sentido de intimidad y confianza. Trate de organizar “días sin ropa” con su pareja más a menudo, y esto no se trata de intimidad. Para obtener una carga de emociones positivas, simplemente remojo debajo de la manta, sintiendo los cuerpos uno del otro. El contacto táctil contribuye a la producción de hormonas de alegría y amor, y tal extraordinaria intimidad física mejor fortalece la intimidad emocional.
   
   
   
   
   
4. Satisfacción de vida
   Numerosos estudios han demostrado que las personas que pasan más tiempo sin ropa se sienten más cómodas en su propio cuerpo. Y estando en armonía con usted mismo, aumenta la autoestima, la confianza en sí mismo y construye la satisfacción con la vida en general.
   
   
   
5. Salud íntima
   El uso diario de ropa interior sintética es una de las causas del desarrollo de enfermedades infecciosas del tracto urinario. Por cierto, incluso algodón noble puede ser excelente. bacteriana. Por el contrario, el sueño desnudo ayudará a restaurar el equilibrio ácido-base y a suprimir el crecimiento de microorganismos dañinos, haciéndolo más saludable. Usando tu pijama de franela favorita, no olvides lo útil que a veces es pasar la noche sin ropa.
   701794
   
   
   
   
6. Prevención de la mastitis
   Si usted es una madre de enfermería, no ponga inmediatamente una mil ropa después de alimentar al bebé. No te vistas de inmediato, deja que la piel seque primero. Esto le ahorrará de posibles grietas, así como reducir la probabilidad de desarrollar procesos inflamatorios en el pecho.
   
   
   

Por supuesto, no necesitamos que usted derrame toda su ropa aquí y ahora, la incomodidad y el estrés no le ayudarán a lograr un resultado positivo. El hombre moderno debe darse cuenta de que el cuerpo desnudo es natural y no debe avergonzarse de sí mismo. Amate y todos a tu alrededor te amarán aún más!

Si te gustó este artículo, compártelo con tus amigos en redes sociales.