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Julia Vysotskaya está segura de que debido a un estilo de vida saludable, comenzó a verse peor.
Julia Vysotskaya Cada anfitriona lo sabe. Su encanto natural y su capacidad para explicar la preparación de platos interesantes es simplemente fascinante. En un momento, el presentador de televisión no sólo dijo lo sabroso para cocinar, sino que también promovió completamente un estilo de vida saludable y una nutrición adecuada. Sin embargo, en la última entrevista, cambió de opinión.
Julia ya ha dicho que empezó a comer después de las seis de la noche. Pero en una de sus últimas entrevistas, criticó un estilo de vida saludable. Editorial "Site" Te dirá lo que hizo que la gente favorita cambiara de opinión.
Durante mucho tiempo, Julia Vysotskaya se adhirió a un estilo de vida saludable y se limitó en el llamado basura. Cada mañana empezó con una carrera y pasó mucho tiempo en el gimnasio. Pero en entrevistas recientes, dijo que estaba perdiendo su tiempo. Según ella, fue debido a este estilo de vida correcto que comenzó a verse peor.
La actriz está segura: "La ausencia completa de azúcar, alcohol, picante, grasa, salada, alta calorías, harina, café, chocolate ..." La falta de felicidad y alegría! Julia explicó que la comida da una sensación de confort y amor. Puedes reunir a toda la familia en la mesa, chatear, bromear, discutir el sabor de la comida cocinada. No sentado con moretones debajo de tus ojos con tu ensalada. “El alimento es realmente confort”, concluyó Vysotskaya.
“Absolutamente desperdiciado tiempo, cuando el cuerpo no entendía lo que le estaba sucediendo en absoluto, estaba en completo pánico y comenzó a calentarse como loco. Porque en lugar de una recompensa, le damos 10 kilómetros de jogging y otra hora de yoga de poder.
Por cierto, muchos nutricionistas y gastroenterólogos tampoco aconsejan excluir completamente ningún componente o producto de su dieta. Una negativa aguda del mismo azúcar o gluten provocará estrés en el cuerpo. Por lo tanto, la mejor opción es comer todo, pero controlar la cantidad de porciones dependiendo de la actividad física.
Vysotskaya dio consejos: “Si quieres comer mucho y calidad y no mejorar, es real, si terminas de comer, funciona.” Y antes del almuerzo se puede permitir café con leche, y pastel, y pasta, y pan, y pollo marinado en mayonesa. O simplemente distribuirlo todo el día en pequeñas porciones. Y la figura será buena, y disfrutarás de la comida.
¿Cómo te sientes con las restricciones alimentarias y las dietas? Dinos en los comentarios y compartir el artículo con amigos en redes sociales!
Julia ya ha dicho que empezó a comer después de las seis de la noche. Pero en una de sus últimas entrevistas, criticó un estilo de vida saludable. Editorial "Site" Te dirá lo que hizo que la gente favorita cambiara de opinión.
Durante mucho tiempo, Julia Vysotskaya se adhirió a un estilo de vida saludable y se limitó en el llamado basura. Cada mañana empezó con una carrera y pasó mucho tiempo en el gimnasio. Pero en entrevistas recientes, dijo que estaba perdiendo su tiempo. Según ella, fue debido a este estilo de vida correcto que comenzó a verse peor.
La actriz está segura: "La ausencia completa de azúcar, alcohol, picante, grasa, salada, alta calorías, harina, café, chocolate ..." La falta de felicidad y alegría! Julia explicó que la comida da una sensación de confort y amor. Puedes reunir a toda la familia en la mesa, chatear, bromear, discutir el sabor de la comida cocinada. No sentado con moretones debajo de tus ojos con tu ensalada. “El alimento es realmente confort”, concluyó Vysotskaya.
“Absolutamente desperdiciado tiempo, cuando el cuerpo no entendía lo que le estaba sucediendo en absoluto, estaba en completo pánico y comenzó a calentarse como loco. Porque en lugar de una recompensa, le damos 10 kilómetros de jogging y otra hora de yoga de poder.
Por cierto, muchos nutricionistas y gastroenterólogos tampoco aconsejan excluir completamente ningún componente o producto de su dieta. Una negativa aguda del mismo azúcar o gluten provocará estrés en el cuerpo. Por lo tanto, la mejor opción es comer todo, pero controlar la cantidad de porciones dependiendo de la actividad física.
Vysotskaya dio consejos: “Si quieres comer mucho y calidad y no mejorar, es real, si terminas de comer, funciona.” Y antes del almuerzo se puede permitir café con leche, y pastel, y pasta, y pan, y pollo marinado en mayonesa. O simplemente distribuirlo todo el día en pequeñas porciones. Y la figura será buena, y disfrutarás de la comida.
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