10 alimentos en los que el páncreas está enamorado

En Oriente, el hígado se llama la reina mayor, y la princesa o reina menor se llama el páncreas. Y de hecho, este órgano es muy importante para nuestro cuerpo y mucho depende de él. ¿Qué debe hacer una persona para evitar enojar a esta princesa caprichosa y descarada? ¡El desarrollo de la pancreatitis parará 4 verduras!





Páncreas (Páncreas latino) está involucrado en dos funciones vitales del cuerpo: digestiva y hormonal. Produce enzimas involucradas en la digestión de alimentos y hormonas que regulan procesos metabólicos.





Cualquier daño al páncreas conduce a graves consecuencias y a largo plazo, a veces durante toda la vida, tratamiento. ¿Qué alimentos deben incluirse en su dieta para evitar poner en riesgo este importante órgano? "Site" Proporciona una lista de los más importantes.

Es posible que el desarrollo de la pancreatitis detenga 4 verduras Broccoli Apigenin contenida en el brócoli, protege el tejido pancreático de los efectos patógenos. Para obtener la cantidad máxima de nutrientes útiles, trate de consumir brócoli crudo o ligeramente hervido para el vapor.





La espinacas es una excelente opción para mantener la salud del páncreas. Según un estudio publicado en el Journal of the National Cancer Institute, una dieta que incluye espinacas y otras verduras proporciona una protección fiable contra el cáncer de páncreas.

3192929236



Reensamblando el páncreas en su forma, la patata dulce lo protege, asegurando un lento flujo de azúcar en la sangre y salvando el sistema digestivo de la carga excesiva.





La calabaza neutraliza el ácido clorhídrico, tiene una estructura delicada y suave, no contiene mucha fibra. Al mismo tiempo, incluye caroteno, potasio, vitaminas B, magnesio, cobre, hierro y pectinas. Esta hortaliza es ideal para la nutrición de pacientes con pancreatitis.





6 productos en los que el yogur pancreático está enamorado El yogur contiene probióticos que fortalecen el sistema inmunitario y mejoran el trabajo del tracto gastrointestinal. Para el páncreas, los más útiles son yogures con un contenido mínimo de grasa, que no incluyen sabores, tintes o potenciadores de sabor.





Topinambur se llama pera de la tierra o alcachofa de Jerusalén, y oficialmente se llama tuberoso. En apariencia, este vegetal raíz es similar a la raíz del jengibre, y sabe como las patatas dulces. La parte de tierra de la pera de la tierra crece a 2-4 metros y se asemeja al girasol.

El uso del alcachofa contribuye a la normalización de los procesos metabólicos y la eliminación de la inflamación en el páncreas. Además, el jugo de este cultivo de raíz impide el desarrollo de la diabetes y también impide el desarrollo de la aterosclerosis, que con pancreatitis es un fenómeno frecuente.





Las arándanos son indispensables para quienes sufren de diabetes. Té de hoja de arándanos, como bayas frescas, reduce el azúcar en la sangre y estimula el páncreas.

Usando arándanos como parte de varias tarifas, puedes deshacerte de la foci de la inflamación en el páncreas, así como limpiar el hígado y mejorar la secreción de la bilis. Con la exacerbación de la pancreatitis, los arándanos sólo se permiten en forma rallada y después del tratamiento térmico.




Dado que con enfermedad pancreática, los médicos recomiendan reducir significativamente la parte del carbohidrato de la dieta, los platos de trigo sarro ocuparán un lugar digno en la dieta del paciente. Al mismo tiempo, el trigo no se priva de la fibra vegetal, que contribuye a la digestión normal, limpia los intestinos y la eliminación de las toxinas.

El trigo es considerado uno de los productos más populares que ayudan en el tratamiento de la pancreatitis. Se permite desde el quinto día después del inicio de la dieta, cuando los síntomas del dolor disminuyen. Desde el trigo de pandeo preparar una avena viscosa, que después de hervir se limpia completamente. Come tal plato sin aceite, sal o azúcar.





Las uvas rojas son una excelente fuente de resveratrol, un poderoso antioxidante que elimina las células de los radicales libres. Resveratrol fortalece los vasos sanguíneos y reduce la inflamación. Esta sustancia también reduce la muerte celular (apoptosis) en cáncer pancreático.




Esta hierba medicinal se ha utilizado durante mucho tiempo para numerosos problemas de salud, incluyendo problemas pancreáticos. La decocción de raíz de regaliz es un antiinflamatorio fuerte, que puede reducir el dolor y la inflamación que a menudo ocurren con pancreatitis.

Se recomienda tomar tres o más tazas de té raíz de regaliz cada día o tomar suplementos. Necesitas saber que algunas personas al tomar fondos de la regaliz aumenta la presión. Consulte a su médico antes de tomarlo o medir regularmente su presión arterial.




Los nutricionistas creen que mantener la salud del páncreas y detener el desarrollo de la pancreatitis ayuda a un enfoque moderado de la nutrición. La dieta debe incluir carnes y pescados con bajo contenido de grasa, aceite de oliva, cereales, verduras y frutas, compotas y jalea, pan blanco seco, productos lácteos. Excluir de la dieta debe ser alcohol, café, ahumado, dulces y magdalenas.

El páncreas es extremadamente importante para la vida de todo el organismo. Por lo tanto, si experimenta dolor en esta área, debe consultar a un médico lo antes posible. Después de todo, es mejor prevenir la enfermedad que tratarla durante un tiempo largo y agotador.

Anteriormente escribimos sobre los productos más útiles para la restauración del hígado. Afortunadamente, este cuerpo tiene muchos amigos!

Nuestro cuerpo tiene un recurso de protección incluso contra una enfermedad tan peligrosa como el cáncer, lo principal es ayudarlo un poco y elegir alimentos saludables. Averigüe qué alimentos naturales ayudan a combatir el cáncer.