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Los científicos explican lo que causa la demencia en la vejez: “Daily Drinking Red”
La enfermedad de Alzheimer se está hablando a cada vuelta. Y si la duración de la vida humana ha aumentado significativamente, entonces de las enfermedades seniles, por desgracia, es imposible deshacerse. Las personas de edad avanzada están más enfermas que antes, y casi nadie es inmune a la demencia senil. Y dejar que las personas mayores de 65 años estén en riesgo. prevención Algo que todos necesitan cuidar de antemano. Y esto es lo que dicen los científicos.
"Site" Le dirá por qué debe reducir el consumo de carne de res, cerdo y cordero, así como dejar de apoyarse en los dulces. ¡Tu vida y bienestar están en juego!
La enfermedad de Alzheimer es una enfermedad terrible, lenta, al principio y no en absoluto notable. Todo comienza con un ligero olvido, luego la memoria a largo plazo cae bajo ataque, con el tiempo hay violaciones del habla y las funciones cognitivas, el paciente desafortunado pierde la capacidad de navegar en el espacio y simplemente no puede cuidarse. Pero lo peor es que la pérdida gradual de funciones corporales básicas conduce a la muerte inevitable.
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Las razones de esto son muchas: predisposición genética, estilo de vida inmoral (alcoholismo, consumo de drogas), diabetes. Incluso si usted no cae en ninguna de las categorías, hay un riesgo! ¿Te gusta la carne roja? Barbacoa, patitas, chuletas, salchicha? ¿Con qué frecuencia comes tan buenos? Para protegerse de la enfermedad, no come más de 500 gramos de carne de res, cerdo o cordero por semana!
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Por supuesto, la carne y todos los elementos traza que entran en el cuerpo con este producto son necesarios y útiles, pero en moderación. Los científicos han encontrado que el riesgo de desarrollar la enfermedad de Alzheimer aumenta debido a la ingesta excesiva de hierro hemo, que es tanto en carne roja. Además, todo tipo de nitratos añadidos a los productos cárnicos durante el procesamiento afectan negativamente a la salud.
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Todo el mundo sabe que un bajo nivel de hierro en la sangre es malo, porque ningún proceso vital en el cuerpo puede hacer sin él: además de transportar oxígeno, el hierro regula el sistema inmunitario, participa en los procesos de regeneración, controla la glándula tiroides, y también es responsable de la salud de la piel, el cabello y las uñas.
Pero su consumo excesivo, por desgracia, no trae nada bueno. Hierro excesivo en el cuerpo causa procesos similares a la formación de óxido en tuberías viejas: moléculas de un elemento de trazo valioso se oxidan y dañan tejidos saludables.
El consumo incontrolado de carne roja aumenta el riesgo de desarrollar no sólo la enfermedad de Alzheimer, sino también otras enfermedades graves. Así, la mayor cantidad de este hierro se acumula en el hígado, páncreas, músculo cardíaco, causando cambios en los órganos mismos: hepatitis y cirrosis, diabetes mellitus, patologías del sistema cardiovascular, el curso de la enfermedad ya existente de Alzheimer e incluso Parkinson se agrava.
“Cuando el gobierno japonés decidió pasar de una dieta tradicional japonesa a otra occidental, la incidencia de la enfermedad de Alzheimer aumentó del 1% en 1985 al 7% en 2008,”, escribe el Dr. William Grant. Según el científico, una dieta dominada por verduras, frutas, cereales, pescado y productos lácteos conduce a un riesgo reducido de desarrollar una enfermedad terrible.
Pero esto no significa que usted necesita cambiar a una dieta japonesa. Para reducir el riesgo de enfermarse al mínimo, basta con reducir la cantidad de carne roja consumida. Sólo 500 gramos de carne recién cocinada serán suficientes para una dieta semanal. Carne alternativa, cerdo, ternera con platos de pescado y avícolas, y una vez al año asegúrese de comprobar su nivel de colesterol en la sangre.
Pero lo principal es abandonar carne y salchichas procesadas industrialmente. Si se conserva la carne, se fuma y se sala, se producen carcinógenos y compuestos patógenos de proteína. ¡Los científicos dicen que estas sustancias nocivas pueden aumentar el riesgo de morir de una enfermedad terrible a veces!
¿Qué piensas de esa vista? Asegúrese de compartir su opinión con nuestro personal editorial en los comentarios.
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La enfermedad de Alzheimer es una enfermedad terrible, lenta, al principio y no en absoluto notable. Todo comienza con un ligero olvido, luego la memoria a largo plazo cae bajo ataque, con el tiempo hay violaciones del habla y las funciones cognitivas, el paciente desafortunado pierde la capacidad de navegar en el espacio y simplemente no puede cuidarse. Pero lo peor es que la pérdida gradual de funciones corporales básicas conduce a la muerte inevitable.
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Las razones de esto son muchas: predisposición genética, estilo de vida inmoral (alcoholismo, consumo de drogas), diabetes. Incluso si usted no cae en ninguna de las categorías, hay un riesgo! ¿Te gusta la carne roja? Barbacoa, patitas, chuletas, salchicha? ¿Con qué frecuencia comes tan buenos? Para protegerse de la enfermedad, no come más de 500 gramos de carne de res, cerdo o cordero por semana!
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Por supuesto, la carne y todos los elementos traza que entran en el cuerpo con este producto son necesarios y útiles, pero en moderación. Los científicos han encontrado que el riesgo de desarrollar la enfermedad de Alzheimer aumenta debido a la ingesta excesiva de hierro hemo, que es tanto en carne roja. Además, todo tipo de nitratos añadidos a los productos cárnicos durante el procesamiento afectan negativamente a la salud.
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Todo el mundo sabe que un bajo nivel de hierro en la sangre es malo, porque ningún proceso vital en el cuerpo puede hacer sin él: además de transportar oxígeno, el hierro regula el sistema inmunitario, participa en los procesos de regeneración, controla la glándula tiroides, y también es responsable de la salud de la piel, el cabello y las uñas.
Pero su consumo excesivo, por desgracia, no trae nada bueno. Hierro excesivo en el cuerpo causa procesos similares a la formación de óxido en tuberías viejas: moléculas de un elemento de trazo valioso se oxidan y dañan tejidos saludables.
El consumo incontrolado de carne roja aumenta el riesgo de desarrollar no sólo la enfermedad de Alzheimer, sino también otras enfermedades graves. Así, la mayor cantidad de este hierro se acumula en el hígado, páncreas, músculo cardíaco, causando cambios en los órganos mismos: hepatitis y cirrosis, diabetes mellitus, patologías del sistema cardiovascular, el curso de la enfermedad ya existente de Alzheimer e incluso Parkinson se agrava.
“Cuando el gobierno japonés decidió pasar de una dieta tradicional japonesa a otra occidental, la incidencia de la enfermedad de Alzheimer aumentó del 1% en 1985 al 7% en 2008,”, escribe el Dr. William Grant. Según el científico, una dieta dominada por verduras, frutas, cereales, pescado y productos lácteos conduce a un riesgo reducido de desarrollar una enfermedad terrible.
Pero esto no significa que usted necesita cambiar a una dieta japonesa. Para reducir el riesgo de enfermarse al mínimo, basta con reducir la cantidad de carne roja consumida. Sólo 500 gramos de carne recién cocinada serán suficientes para una dieta semanal. Carne alternativa, cerdo, ternera con platos de pescado y avícolas, y una vez al año asegúrese de comprobar su nivel de colesterol en la sangre.
Pero lo principal es abandonar carne y salchichas procesadas industrialmente. Si se conserva la carne, se fuma y se sala, se producen carcinógenos y compuestos patógenos de proteína. ¡Los científicos dicen que estas sustancias nocivas pueden aumentar el riesgo de morir de una enfermedad terrible a veces!
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