Dulces útiles

¿Te gustan los dulces, pero tienes miedo de comprar dulces? Después de todo, no se sabe de qué están hechas, grasas transgénicas, aceite de palma, OGMs son a menudo añadidos, sin siquiera indicar esto en la composición de los dulces. Y luego conocer la enfermedad...

Y sólo el nombre del caramelo "Cow", por ejemplo, insinúa transparentemente las consecuencias de su uso - se extenderá ampliamente, así como representantes de ganado.



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Hay una salida - para probar manjares hechos de acuerdo a las recetas enviadas por nuestros lectores. Hacen dulces por su cuenta en casa, sólo de ingredientes naturales y saludables. Y lo más importante, absolutamente nada de azúcar. Pero él es el principal destructor de la figura.

Dulces útiles "trufas de fig" Ingredientes
  • Higos secos 200-250g
  • 1 bar de chocolate
  • 1 cucharada de mantequilla
  • 100g nueces
  • cocoa




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Poner los higos empapados en agua hirviendo durante 15 minutos. Mientras tanto, moler el chocolate en un baño de agua o horno de microondas y añadirle mantequilla. Luego haga incisiones en el cruce de higos y fórrela con nueces. Sumergir la fruta seca rellena en chocolate y ponerla seca en la parrilla. Si es deseada, cuando el chocolate casi se congela, además de soltar dulces en cacao y nueces. Cuando los dulces están ligeramente congelados, muévelos al refrigerador para endurecer.



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"Energía" Los ingredientes
  • 200g de pasas
  • 200g fechas
  • 200g de almendras


Todos los ingredientes están molidos en una licuadora. Pon la mezcla en la película de comida y déjala enfriar. Luego cortas las tiras y obtienes barras de energía. Aquí tienes algunas cosas útiles para ti. dulces.



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Dulces de pájaro Los ingredientes
  • 100g seco
  • 5 nueces
  • 1/2 cucharadita de miel
  • 1 cucharada de leche
  • 70-90g chocolate amargo
  • cacao y sésamo




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Derribar el chocolate amargo con leche y miel. Añadir a ellos picado o triturado en una licuadora seca albaricoques y nueces. Forma de la masa resultante de las bolas, déjalas en cacao y sésamo y déjalas por un tiempo para congelar.



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"Balas de limón" Los ingredientes
  • 200g seco
  • 200g de pasas
  • 200g fechas
  • 200g de almendras asadas
  • jugo
  • 1 cucharadita de miel
  • Presión
  • sésamo






DepósitoFotos Kuragu, pasas, fechas y almendras fritas en un procesador de alimentos. Añadir a la mezcla el jugo de medio limón, una cucharada de miel, sal, mezclar todo. De la masa resultante, forman dulces de la forma que te gusta, y luego los desmoronan en afeitados de coco o copos de almendra.

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DepositPhotos "Creammakers" Ingredientes
  • 300g queso casero 9% grasa
  • 50g nueces
  • Galleta de arena 150g
  • 1 paquete de azúcar de vainilla




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Limpiar el queso de la casa a través de un tamiz o simplemente moler bien con un tenedor, mezclar con azúcar de vainilla y galletas crujientes. Forma bolas de caramelo y póngalos en migajas de nuez. Si se desea, las nueces se pueden reemplazar con chips de chocolate. Coloque su creación en el refrigerador durante una hora para congelar.



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Le hemos presentado opciones para recetas probadas. Pero puedes experimentar con ingredientes, recoger otras frutas secas u otras nueces que te gusten mejor. Y también añadir especias para tratar como canela, chiles, cardamomo. Estoy seguro de que también será delicioso.

Tal vez ya cocinaste en casa. dulces? Si conoce una buena receta, compártela en los comentarios. Gracias.