Bondarchuk, Saltykova, Apple, Verbitskaya y otras bellezas de más de 45 cuentan con excelentes formas en bañadores Bashny.Net

La edad no es una razón para verse mal. Estrellas mayores de 45 prueban esto por su propio ejemplo. Estamos hablando de excelentes representantes de la moderna empresa rusa de espectáculos.

Demostraron que en sus años no pueden verse peor que actrices, cantantes y modelos de la misma edad desde el extranjero, sin recurrir a los servicios de cirujanos plásticos.





Actrices en bañadores Irina Saltykova (52 años) La cantante se mantuvo en forma toda su vida, no come, no se olvidó de la actividad física. La genética también es importante aquí, en la familia de Irina todo el mundo era delgado.





“Personalmente, no sé morir de hambre, rechazar deliciosos platos. Si empiezo a prohibirme algo, entonces derribo y empiezo a vengarme de todo. Así que como lo que quiera. Pero tengo cierto equilibrio. Por ejemplo, realmente me gustan los dumplings, y si decidí comerlos, entonces la cena será fácil, nada gordo y dulce. En resumen, si algo se agregó en algún lugar, en otro lugar es necesario reducir, y luego el sistema permanecerá en equilibrio, Irina dijo en una entrevista.









Larisa Verbitskaya (58 años) Para su edad, se ve lo suficientemente joven. Mantuvo su figura, abandonando salchichas, pan, azúcar, sal y otros alimentos que consideraba poco saludable. También puso a toda su familia en la nutrición adecuada, agregando más verduras y frutas a la dieta familiar.





Verbitskaya no se olvida de los deportes: Entrenamiento EMS, clases en el gimnasio, natación. Presentadores de TV de fotos en trajes de baño No todo el mundo es tan hermoso como Larisa Verbitskaya. Se destaca entre los demás.





Tatiana Vasilyeva (71 años) Esta foto se publicó en su amigo de Instagram de la actriz Stas Sadalsky, admirando sus formas. Para parecer así, Tatiana trata de caminar al menos diez mil pasos diarios, periódicamente se dedica a la cinta de correr en el gimnasio.









Svetlana Bondarchuk (49 años) En primer lugar, es conocida como la esposa del famoso director Fyodor Bondarchuk. Pero el matrimonio con un talentoso cineasta no es su único logro: Svetlana trabaja como modelo, presentador de TV, editor en jefe de Hello! revista, es dueña de una agencia de relaciones públicas.





Svetlana eligió el esfuerzo físico sistemático para preservar la figura y viajes regulares al beauticiano para mantener la piel de la cara en buenas condiciones.









Jeanne Epple (53 años) Normalmente, la actriz, respondiendo a la pregunta sobre el secreto de la belleza, bromea: Y también, como dice Catherine Deneuve, necesitas beber mucha agua limpia sin gas y tener muchos sueños sin sueños. ”





Para regular el metabolismo y estar en buena forma, Jeanne monitorea su nutrición, a menudo visita un terapeuta de masajes y va al baño.





Lyubov Uspenskaya (64 años) Reina del chanson ruso y romances urbanos incluso en el séptimo diez no es tímido poner en la red bañador y en un picnic. Le gusta hacer yoga y correr por la mañana, como resultado de un buen cuerpo.













El secreto de la belleza de todas estas damas es el amor de su cuerpo y vida. ¿Cuál es tu favorito?