Sólo este remedio me salva de un dolor de cabeza. Sólo tienes que ponerlo en tu cabeza...

Estamos acostumbrados al hecho de que sólo las pastillas ahorran dolor de cabeza. En las primeras manifestaciones de la migraña, nos atraen los medios habituales. Pero las píldoras no son una panacea: ellos, por supuesto, aliviar el dolor, pero también causan daño al cuerpo, y no todos ellos pueden ser tomados. ¿Pero qué hacemos entonces?





Editorial "Site" Comparte algunos remedios naturales que te ayudarán. Alivio No es menos eficaz que las pastillas.

Los datos de la Organización Mundial de la Salud muestran que aproximadamente el 47% de la población adulta del planeta sufre dolores de cabeza. Y si todo el mundo fuera al médico, el porcentaje sería aún más alto. A veces es mejor visitar a un médico, pero si es un dolor de cabeza común, usted puede hacer frente a él usted mismo.

1. Compresas
   Una de las maneras más eficaces, usaban nuestras bisabuelas. Puedes aplicar una toalla húmeda fría a tu cabeza. Sólo humedezca dos toallas en agua fría y póngalo en la frente y la parte posterior de la cabeza. Literalmente en 15-20 minutos el dolor debe pasar. También puede hacer una compresa de hojas de col. Tan pronto como la cabeza comienza a plantar, tomar dos hojas de repollo, estirarlas un poco y aplicarlas a la frente y la parte posterior de la cabeza.
   
   
   
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2. Aceite esencial
   Los aceites esenciales ayudan a mejorar la circulación sanguínea, reducir el estrés y aliviar el dolor. Los dolores de cabeza aparecen por varias razones, pero muchos de ellos pueden ser eliminados con la ayuda de aceites esenciales. El aceite de lavanda, la menta, el eucalipto y el romero ayudan mejor de un dolor de cabeza. Para aliviar la tensión y el dolor, aplicar un par de gotas de aceite a la parte posterior de la cabeza, muñecas y whiskey. En 15 minutos, el dolor disminuirá. Para dormir, mejorar el estado de ánimo y aliviar el estrés, rociaron algunas gotas de aceite en la casa.
   
   
   
   
   
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3. Vidrio de agua
   Muy a menudo, se produce dolor de cabeza por deshidratación. Esto ayuda a un vaso de agua a temperatura ambiente. Y recuerde que para la salud de todo el cuerpo, necesita consumir una cantidad suficiente de líquido.
   
   
   
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4. Dulces.
   La causa del dolor de cabeza puede ser bajo azúcar en la sangre. Para restaurarlo, puede comer una porción de avena, por ejemplo. Cualquier dulzura ayudará.
   
   
   
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5. bayas rojas oscuras y frutas
   Los científicos de la Universidad de Maryland han demostrado que los frutos rojos y púrpuras oscuros tienen propiedades antiinflamatorias. Uvas, cerezas, arándanos, arándanos – todas estas frutas y bayas actúan como ibuprofeno o aspirina.
   
   
   
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6. Lociones de cebolla
   Esta herramienta ayuda perfectamente a aquellos que sufren de los efectos de las tormentas magnéticas. Es necesario cortar una bombilla en la mitad y aplicar las mitades a los templos con los lados húmedos durante 10-15 minutos. El dolor desaparece muy rápido.
   
   
   
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7. Ducha caliente
   La causa de los dolores de cabeza puede ser una violación de la circulación sanguínea debido al espasmo muscular o a la osteocondrosis cervical. En este caso, una ducha caliente ayuda a ampliar los vasos. Una almohadilla de calefacción aplicada al cuello o un pañuelo de lana que necesita ser envuelto después de un frotamiento ligero de la parte posterior de la cabeza también ayudará. Vale la pena señalar que una ducha de contraste es una excelente manera de deshacerse de un dolor de cabeza.
   
   
   
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8. Duerme sano.
   La causa más común de dolores de cabeza es la falta de sueño y estrés. Recuerde que nuestro cuerpo necesita un buen sueño saludable. Entonces puedes olvidarte del dolor de cabeza y la fatiga.
   
   
   
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Aquí hay una pequeña lista de remedios de dolor de cabeza que están siempre a la mano. Ayudarán a hacer frente a un ataque de dolor muy rápido y eficaz. Pero recuerde, si el dolor ocurre regularmente, es mejor consultar a un médico. Después de todo, hay enfermedades graves que se disfrazan como dolor de cabeza normal, pero pueden conducir a consecuencias tristes. No te olvides de visitar al médico y estar sano!

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