Psicología del Cuerpo: Esto es lo que puedes decir sobre una persona por su postura

Nuestro cuerpo es una estructura compleja en la que todos los enlaces están inextricablemente vinculados. A veces uno sólo puede preguntarse cómo uno depende del otro. Y hoy tenemos algo que sorprenderte.





Editorial "Site" Le dirá cómo la postura afecta a nuestro estado interno y, por el contrario, cómo está interconectada y por qué formar la postura correcta es tan importante para nosotros.

La postura inadecuada de la postura es una postura habitual de una persona, dependiendo del estado del esqueleto. De hecho, esta es la posición de nuestro cuerpo en diferentes acciones. Cada persona tiene su propia postura. Pero esta cosa es cambiante: cambia a lo largo del día bajo la influencia de diferentes factores. Estos cambios pueden ser influenciados tanto por factores internos como externos.

Cuando el alma es feliz, parecemos crecer alas detrás de nuestras espaldas, enderezar, enderezar nuestros hombros y nuestra postura cambia ante nuestros ojos. Cuando el estado de ánimo está deprimido, y los problemas están deprimidos, la persona se abraza, baja la cabeza y mira el suelo. También hay una relación inversa: la gente nos percibe diferentemente de cómo nos posturamos.





Juzgue usted mismo, cuando vea a una persona con una espalda enderezada, hombros enderezados y una barbilla elevada, ¿qué piensa de él? Por supuesto, si una persona tiene confianza en sí mismo, evoca inconscientemente el respeto. Y hay una relación. Se ha demostrado que las personas con buena postura tienen mucho más éxito que sus colegas arraigados, logran mejores resultados en el crecimiento profesional y gozan de respeto universal.

El filósofo español Baltasar Gracian dijo: “La postura de un hombre es la fachada de su alma”. De hecho, se puede decir mucho sobre una persona. Los psicólogos incluso distinguen varios tipos de personalidad, basados en la postura de una persona.

1. schizoid
   Las personas de este tipo son pequeñas y delgadas. Tienen una mancha pronunciada: si miras desde el costado, parece que su espalda empezó a acurrucarse como un caracol. Los hombros se levantan, y la cabeza se presiona en los hombros tanto como sea posible. La cabeza siempre está bajada, y los ojos están constantemente mirando el suelo. Estas personas son a menudo tímidas y retiradas. No se sienten cómodos en grandes empresas, tratan de esconderse en su mundo, evitan nuevos conocidos. Se siente como si este mundo los asustara. Charlie Chaplin tenía un tipo similar de postura.
   
   
   
   
   
   
2. Tipo oral
   Son personas con una fuerte construcción. Si miras desde el lado, puedes ver que el cuerpo siempre está inclinado ligeramente hacia adelante, y la cabeza está ligeramente inclinada hacia atrás y la barbilla se emite hacia adelante. Esta postura causa tensión en los músculos y con el tiempo puede causar osteocondrosis falsa. Tal gente es el alma de la compañía. Están constantemente atraídos a otras personas, familiares y amigos son importantes para ellos. Incluso en el trabajo, un buen equipo es importante. Necesitan constantemente aprobación y alabanza, son muy emocionales y vulnerables. El famoso dueño de esta postura es Paul McCartney.
   
   
   
   
   
   
3. Tipo masoquista
   Determinar este tipo por postura es más fácil. Hay una sensación de que la espalda de una persona simplemente no puede ser recta, siempre está abrazado, sus hombros están inclinados, y sus manos se ahorcan libremente. Baja un poco. Marilyn Monroe tenía un tipo similar de postura. Estas personas son inseguras, tímidas, muy tímidas. Están terriblemente asustados por la crítica, están constantemente hambrientos de aprobación, tratando de complacer a todos. Este físico también se llama la postura de la víctima. Probablemente has notado que hay personas que están constantemente cayendo víctimas de criminales. Ahora, no es casualidad que estas personas estén constantemente siendo robadas porque son vistos como víctimas potenciales.
   
   
   
   
   
   
4. Tipo psicópata
   Son generales reales. La espalda es recta y tensa y carece de flexibilidad. Da la impresión de una buena postura y una mirada orgullosa, esta persona confía en sí misma. Los hombros están desplegados, el pecho se da la vuelta hacia adelante, y el cuello es muy tenso y recto. Son personas poderosas y confiadas. Tienen poder y control sobre todos. Estas personas a menudo tienen éxito en sus carreras, construyen su propio negocio, o tienen una posición de liderazgo. Necesitan una jerarquía clara en la que están arriba. Un primer ejemplo es Margaret Thatcher.
   
   
   
   
   
   
5. Tipo histérico
   La espalda es recta pero más flexible. La persona es muy móvil, cambia constantemente su postura. El cuello es recto y se estira, pero la cabeza se inclina hacia el lado, un hombro sobre el otro. Esta postura tuvo al famoso director Federico Fellini. Estas personas realmente necesitan atención, así que se comportan de manera demostrativa y a veces incluso desafiante. Son bastante emocionales y están influenciados por otros. Además, las personas con este tipo de aesteo de postura, muy gusta comprar cosas, y luego presumir de ellas.
   
   
   
   
   
   

Lo más probable es que los rasgos de carácter no se pueden cambiar (aunque esto es posible con gran deseo), pero aquí la postura puede ser corregida. No es la piedra monolítica en la que estás atrapado. Es una cosa flexible que puede y debe ser trabajado en. Puedes crear la postura perfecta con tus esfuerzos. A continuación hay un vídeo que te ayudará. Su cuerpo estará agradecido a usted por esto, porque no sólo su apariencia y estado mental depende de la postura, sino también de la salud de los órganos internos.



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Posición ideal implica equilibrio relativo al eje vertical de la mitad izquierda y derecha del cuerpo. Si hay una asimetría pronunciada, entonces puede ocurrir el acortamiento funcional de las piernas y la distorsión pélvica, que a su vez implica muchos otros problemas. Los ortopedistas sugieren que la curvatura de la postura proviene principalmente de los pies.

El pie es la base de nuestro cuerpo. La desviación asimétrica excesiva del pie en el momento del apoyo y la repulsión genera una cascada de movimientos excesivos y sobrecarga en todos los departamentos - desde los pies hasta la columna vertebral. Cuando se deforman los pies, se distorsiona la información sobre la posición del cuerpo en el espacio. Esto conduce a un desequilibrio de los músculos del cuerpo y contribuye a la formación de la postura inadecuada.





DepositPhotos Así que incluso los pies planos comunes pueden causar problemas graves con la columna vertebral. No ignore los pies planos, comience a ajustarlo tan pronto como lo sepa. En China, por ejemplo, la postura se ocupa desde la infancia para evitar problemas en el futuro.

Aquí hay un video en el que verá cómo hacer ejercicios para corregir la postura.

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Cuidar tu postura es tu deber para ti mismo. Usted ve lo importante que es esto: depende no sólo de su apariencia, sino también de su estado interno. Se prueba que una persona con mala postura obedece instintivamente a una persona con postura correcta. Así que empieza a corregir tu postura con ejercicio. Y ahora mismo, respira hondo, extiende tus hombros, levanta tu barbilla y ponte de pie. ¡Mantén la espalda!

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