La mejor adición de kebabs y pescado: tradicional American Cole Slow ensalada

Cole Slow Salad es una prueba clara de que alimentos No necesariamente dañino y calórico. De hecho, el plato es un repollo sanitario, un sabor suave y ligeramente salado que da una salsa especial.





La edición de hoy. "Site" Te hablará de la preparación de este tradicional plato americano, que es perfecto para un aperitivo ligero, y como un aperitivo para la carne o el pescado.

Cole Slow. Debido al bajo contenido de calorías - sólo 150 kcal por 100 gramos, la lechuga se considera dietéticaTe permite comerlo sin importar realmente el tamaño de la porción. Pero la presencia de sodio, potasio, calcio, magnesio, hierro, vitaminas A, B, C y fibra le permite considerar ensalada un almacén de utilidad.



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Sugerimos no perder tiempo en vano, sino armarse con una receta y cocinar más rápido. Cole Slow es clásicoPara probar la auténtica cocina americana.



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Los ingredientes
  • 350g cabina blanca
  • 200g de zanahorias
  • verde


Ingredientes de salsa
  • 3 cucharadas de mayonesa
  • 3 cucharada de crema agria
  • 2 tsp. mostaza de grano (preferiblemente dulce)
  • 2 tsp. jugo de limón (puede ser reemplazado con vinagre)
  • 2 cucharadita de azúcar
  • Sal de 0,5 tsp


Preparación
  1. Poner el repollo en un recipiente grande.

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  2. Las zanahorias de grano en un gran rallador, cortan bien las cebollas verdes.
  3. Preparar separadamente un apósito: mezclar mayonesa, crema agria, jugo de limón, sal, azúcar y mostaza. Coloque la salsa a fondo hasta obtener una masa homogénea.

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  4. Llene las verduras ya cortadas con salsa. Puedes recoger y recoger si es necesario.
  5. La ensalada de carne perfecta está lista. Bon appetit!





Ensalada lenta de Cole No sólo útil y fácil de digerir por el cuerpo, sino también increíblemente sabroso. Es perfecto para aquellos que no saben que apetecible e inusual se puede preparar de repollo.

Este simple plato puede ser un aperitivo independiente. Es suficiente para complementarlo con croutones o pan fresco. O Cole Slow puede ser un plato lateral maravilloso para los peces. Además, con la ayuda de esta ensalada, se puede diversificar papas de puré, arroz o pasta.

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