Beneficios de los melocotones para el cuerpo Bashny.Net

Mi madre está muy preocupada por los problemas de un estilo de vida saludable, la nutrición adecuada y los productos naturales. Ella trata de comprar productos de calidad, y especialmente cuidadosamente elige frutas y verduras que vienen a nuestra mesa. Hace unos años aparecieron extraños melocotones en los estantes de las tiendas, que los vendedores llamaban higos.

No sólo tenían forma extraña, sino que el nombre era extraño. Naturalmente, todos inmediatamente decidieron que este es un híbrido chino espeluznante, que el melocotón fue cruzado con higos y, en general, el melocotón equivocado. Mi mamá no las compró hasta que habló con su amiga. Ella le dijo que estos melocotones no son híbridos en absoluto, además son muy útiles.



DepositPhotos

Desde entonces, tenemos estos melocotones en casa todo el tiempo. Editorial "Site" Hoy en día, derriba los mitos sobre estos hermosos frutos y habla de ellos. beneficios para la salud de los melocotones.

Así que, primero, hablemos del pedigrí de esta fruta para entender que es completamente seguro. No es un híbrido, nadie cruzó higos con melocotones. Además, los botánicos dicen que esto es imposible. De hecho, los melocotones de higuera no son tan exóticos como podría pensar. Fue llevado a Europa en el siglo XIX, y en las regiones del sur de nuestro país apareció a finales del siglo.

En la URSS en Asia Central, era bien conocido y cultivado. Así que no es tan ajeno a nuestra tierra y ciertamente no tiene nada que ver con los experimentos cruzados. De higos sólo tiene una apariencia similar.



DepositPhotos

Es hora de hablar de los beneficios de este hombre guapo. Flesh fig-peach Es rico en vitaminas B, E, C, así como betacaroteno, pectina, ácidos orgánicos y diversos elementos de traza. El uso de melocotones en los alimentos ayuda a mejorar la salud y rejuvenecer el cuerpo. Las frutas aumentan la capacidad del cuerpo para resistir las infecciones.

Y los melocotones mejoran la función cerebral. Frutos útiles y niños pequeños, porque ayudan a fortalecer el sistema inmunitario y establecer la digestión. Las mujeres embarazadas higueras ayudarán a sobrevivir la toxicosis en el primer trimestre. Un melocotón quitará las náuseas. Además, la fruta contiene mucha vitamina B5 y ácido fólico. Es decir, esta combinación contribuye al desarrollo normal del feto.

Buenos melocotones inusuales y para aquellos que quieren perder peso. Aunque hay muchos carbohidratos en frutas, pero no hay grasas y un pequeño número de calorías (60 kcal por 100 g). Se pueden comer incluso durante las dietas. Fig peach será un gran aperitivo.





DepositPhotos Entonces, higo-peache Ayudará con muchas enfermedades.

1. Fallos en el sistema cardiovascular. Debido a su composición, ayudan a mejorar el trabajo del corazón.
2. Sistema inmunológico debilitado. La pulpa de melocotón ayuda a mejorar la inmunidad y ayuda al cuerpo a resistir mejor las infecciones.
3. Trastornos del tracto gastrointestinal. Los melocotones ayudan con una sensación de quemadura en el esófago, se ocupan bien de los procesos estancados en el intestino. El uso regular de melocotones le permitirá ajustar el proceso digestivo.
4. Violación de los riñones, vesícula y hígado.
5. Piel seca.
6. Sobrepeso.
   
   
   
   DepositPhotos

Incluso hay especulación de que los melocotones ayudan a prevenir el cáncer. Comer melocotones de higo ayudará a limpiar el cuerpo de toxinas, ya que estos frutos tienen un efecto diurético ligero. Además, gracias al uso de melocotones, puede mejorar el taburete y deshacerse del estreñimiento. Y todo gracias a la fibra dietética en la composición.

Los melocotones reponen la cantidad de hierro en el cuerpo, útil para las personas con anemia. Además, el potasio, presente en la composición de los melocotones planos, hace que el corazón y los vasos sanguíneos de una persona sean mucho más duros y fuertes.



DepositPhotos

Comer en un estómago vacío en la mañana higuera dura salvar a una mujer embarazada de las náuseas. La fruta casi nunca causa una reacción alérgica, por lo que puede ser utilizada por niños y mujeres en la posición y durante la lactancia. Además, sobre la base de la pulpa de melocotón, se puede hacer una máscara facial que hidratará y rejuvenecerá la piel.



DepositPhotos

Las contraindicaciones al uso de melocotones no son tanto: diabetes, reacción alérgica, intolerancia individual. Y en todos los demás casos, puedes e incluso necesitas melocotones, porque son muy útiles. Si ya estás cansado de comer crudo, puedes hacer una torta de queso casera increíble con melocotones. ¡El postre de verano perfecto!

Mientras el verano está en plena oscilación, usted necesita utilizar los regalos de la naturaleza y comer todos los frutos que se pueden encontrar en los estantes. Es muy importante comer frutas para saturar el cuerpo con estas vitaminas únicas. Ahora en plena oscilación no sólo la temporada de melocotones, sino también, por ejemplo, sandías. Pero estos gigantes rayados también son extremadamente útiles para nuestro cuerpo. ¡Así que apoyate en la fruta sin negarte nada!

¿Te gustó el artículo? ¡Asegúrese de compartir con sus amigos!