Propiedades útiles del albahaca para la salud

El período de finales de verano a principios de otoño es el momento de las verduras y hierbas estacionales. A mucha gente le gusta. basilica Por su rico aroma picante y sabor amargo. Crece en muchos jardines de verano cerca de perejil y dill.

El nombre de este verde proviene de la palabra griega basileus, que significa “rey” o “rey”. Usted puede adivinar inmediatamente con qué respeto nuestros antepasados trataron esta planta fragante!



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En la India, el albahaca representa la hospitalidad, en la antigua Italia fue utilizado como la "grasa del amor". Basil es rico en bioflavonoides – compuestos orgánicos especiales que estabilizan la estructura de los cromosomas en las células y evitan que se derrumben. Así, genética Las células se vuelven resistentes al renacimiento y a la formación del cáncer.

Característicamente apetitosa basil es causado por un alto contenido de aceites esenciales, que tienen un fuerte efecto bactericida. Destruyen Pseudomonas, infección estafilococal y enterococal. Incluido en la vitamina K albahaca aumenta la coagulación de la sangre.





DepositPhotos Smell y basilica estimula el apetito, las hojas púrpuras o verdes se añaden a ensaladas, sopas, carne y platos vegetales, pizza, pasta, salsas y pate. Hemos crecido como cultivo de jardín, pero pocos sospechan su eficacia en el tratamiento de enfermedades comunes.

Mientras que la temporada de verano está en plena oscilación, tiene tiempo para preparar el albahaca para el futuro y tomar nota de varios ejemplos de su uso para fines médicos.

Aplicación de albahaca en la medicina popular
  1. Con inflamación de los ojos y los oídos
    Para el tratamiento de enfermedades oculares (conjuntivitis, cataratas, glaucoma), se utiliza una infusión de 1 tbsp de pasto seco por 1 tbsp de agua hirviendo. El producto refrigerado se lava los ojos varias veces al día. Una decocción de la albahaca alivia el dolor con otitis: 2 tbsp. l de hierba cerveza 0,5 litros de agua hirviendo y lo lleva a hervir a fuego lento, y luego lo deja beber durante 10 minutos. La compresa debe aplicarse de forma convencional todos los días mientras el oído duele. Además, puede utilizar aceite esencial de albahaca, que se vende en cualquier farmacia. El aceite calentado está enterrado 1-2 gotas en el oído - esto reduce la inflamación y el dolor.



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  2. Con tensión nerviosa, dolor articular, dolores de cabeza
    Si desea superar la debilidad constante, fatiga, irritabilidad, apatía, empezar a beber bajo como té. Sólo cocine la hierba con un vaso de agua hirviendo y déjela beber durante 15-20 minutos. Beba una bebida con un círculo de limón, azúcar o miel 2 veces al día, y pronto sentirá un aumento de fuerza. Este té alivia los dolores de cabeza y el dolor muscular causado por la tensión. El dolor desaparece si mastica algunas hojas frescas o silbido masaje con aceite esencial albahaca. La planta ayuda a hacer frente al estrés, fortalecer el sistema nervioso, mejorar el bienestar y aumentar la eficiencia.



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  3. Con inflamación de la boca, dolor de garganta y dolor de muelas
    Esta medicina natural puede destruir hasta el 99% de los microbios en nuestra boca sin dañar el cuerpo. Si hay heridas en las mejillas, lengua, encías, entonces el albahaca las sana perfectamente. Por lo tanto, es bueno enjuagar su boca con una decocción de albahaca o masticar hojas frescas con estomatitis y angina. Los verdes se utilizan en la lucha contra el dolor de muelas, los caries y la piedra dental. Para calmar un dolor de muelas, es suficiente para masticar un par de hojas de albahaca y sostener tal "gum" en un diente dolorido. Una decocción o infusión de la planta fortalece las encías. El polvo de albahaca seco se utiliza para limpiar los dientes.

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  4. Con náuseas, acidez, envenenamiento, enfermedades gastrointestinales
    La decocción del albahaca elimina las náuseas y los vómitos. Si come algo malcriado, entonces comer hojas de albahaca ayudará a lidiar con el envenenamiento. Por lo tanto, hierba fragante se pone en platos, especialmente carne. Esta especia estimula la digestión y absorción de nutrientes. Los verdes del albahaca normalizan la microflora intestinal, decocciones e infusiones alivian la hinchazón, la formación de gas y los espasmos, se toman con colitis y gastritis. Los extractos de la planta se utilizan para tratar la acidez y la picazón.



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  5. Para mejorar la condición de la piel y el cabello
    Máscaras caseras con albahaca deshacerse del acné, el enrojecimiento y el remanente de la piel. Gracias a un conjunto único de componentes, la planta rejuvenece la piel, limpia los poros, tonos, calmas, alinea la superficie y mejora la tez, trata el acné, activa la regeneración celular. Basil tonos perfectamente sagging skin. Regresar una clara cara ovalada es suficiente 2-3 veces a la semana para aplicar una grula de hojas trituradas en la piel de la cara, el cuello y el cuello.



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    Para hacer el cabello grueso, elástico y brillante, eliminar picazón y sequedad del cuero cabelludo, utilizar la infusión de albahaca inmediatamente después de lavar la cabeza. Necesitas verter 100 g de albahaca seca o fresca 0,5 litros de agua hirviendo, dejar que se bregue por media hora, cepa y seque el cabello en esta herramienta durante 2-3 minutos.



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Los científicos dicen que beneficios de salud del albahaca innegable. Sus propiedades antifúngicas, antiinflamatorias, antioxidantes ayudan a destruir infecciones, estimulan el sistema cardiovascular, mejoran la condición de la piel y el cabello, fortalecen significativamente la inmunidad.



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Los expertos aconsejan comer albahaca fresca o seca todos los días para mantener la resistencia a los resfriados durante la temporada fría. Es más conveniente congelar las hojas de albahaca para el invierno en el congelador. Una manera interesante de congelar los verdes en aceite vegetal, hemos descrito anteriormente en nuestro artículo.

El albahaca seca tiene un aroma más rico que congelado, conservando todas las propiedades útiles. La planta junto con los tallos debe recogerse antes de florecer, seca en una habitación oscura y ventilada. O calentar 1 hora en el horno con una puerta abierta a una temperatura de 40 grados. Almacene el bajo seco es mejor en porcelana herméticamente sellada o cristalería.

Los residentes de verano experimentados saben que si se frota la piel con albahaca fresca, puede asustar a los insectos chupa sangre. ¿Sólo usas esta planta como especia? Ahora ya sabes, Qué útil es el albahaca.