Qué causa el envejecimiento prematuro

Tan pronto como la cara pierde tono, las mujeres comienzan a usar todo un arsenal de trucos y cremas. Pero no siempre ayudan. Probablemente has oído hablar de ello. malos hábitosque son perjudiciales para la salud. Pero también hay quienes pueden envejecerte prematuramente. Y esto no es un mal sueño, falta de amor y alcohol.



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Editorial "Site" Te dirá qué 6 hábitos afectan negativamente tu apariencia. Diles un “no” categórico si sueñas con piel suave y aterciopelada sin pigmentación, sarpullidos y arrugas.

hábitos humanos perjudiciales

1. Falta de control facial
   Los cojines de los ojos, mordiendo los labios, tocando la cara con las manos, arrugando la frente tienen un mal efecto en su apariencia. Usted puede hacer estos movimientos involuntariamente, o puede específicamente como un punto culminante. En cualquier caso, las expresiones faciales excesivas conducen a microtraumas en la piel, que posteriormente se convierten en pliegues, arrugas y otros defectos de la piel. El control facial es algo que necesitas aprender después de los 30.
   
   
   
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2. Abuso de tomar el sol
   El bronceado de chocolate es hermoso, pero, por desgracia, dañino. Los rayos ultravioleta tienen un efecto negativo en una persona, destruyendo la epidermis y causando fotoaging. La exposición excesiva al sol, especialmente de 12 a 15 horas, puede causar cáncer de piel. A la edad de 35 años, los aficionados todo el día tomando el sol, especialmente sin equipo protector, pueden sufrir de pigmentación y arrugas suficientemente profundas. Su piel también será deshidratada y puede volverse sensible. Lo mismo ocurre con los ventiladores de solárium.
   
   
   
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3. Fumar
   Todo el mundo sabe de los peligros de fumar, pero millones de mujeres siguen fumando. En la cosmetología, existe incluso el concepto de “la piel del mochilero” – es poroso, gris y flabby. Todo esto está acompañado de círculos oscuros y pies de ganso alrededor de los ojos. En el cuerpo de un fumador se lanza la síntesis de una enzima que destruye el colágeno. Así que o reducir el fumar a un mínimo, o renunciar a los cigarrillos en absoluto, que afectará perfectamente el trabajo del cuerpo en su conjunto.
   
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4. Agua pequeña.
   Muchas personas descuidan el régimen de bebidas. Las mujeres no pueden imaginar sus vidas sin café, té, jugo, limonada. Se olvida agua potable limpia. En la edad adulta, la piel seca, aburrida y fría indica un equilibrio de agua perturbado. Además, la falta de humedad suficiente provoca una lenta eliminación de las toxinas, como resultado, aparecen elementos inflamatorios. Recuerda beber agua antes de sentir sed. Trate de beber unos 2 litros de agua limpia al día, tome un hábito de beber un par de sorbos de agua en un estómago vacío. Así que no es fácil. preservar la bellezaPero también ayuda a la digestión.
   
   
   
   
   
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5. Comedor excesivo y dieta
   El problema de muchas mujeres modernas - comen en la marcha y a menudo no la más alta calidad y alimentos saludables. La serpiente en forma de comida rápida y dulces contribuyen al envejecimiento prematuro. El consumo excesivo y excesivo de azúcar provoca inflamación en la cara, el cuello y la espalda. Otro mal es la dieta. La pérdida rápida de peso reduce el tejido de grasa subcutánea que soporta los tejidos, lo que conduce a la deshidratación, la pérdida del tono de la piel y los signos visibles del envejecimiento. La apariencia cansada y la piel rebosante son los principales signos de abuso de dieta.
   
   
   
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6. Automedicación
   No por nada en cada instrucción al medicamento indica que la automedicación puede dañar la salud. Con el desarrollo de Internet, muchas personas comenzaron a preferir consultas de automedicación con un médico. Encontré síntomas similares, leí en los foros y corrí a la farmacia. Pero los fármacos mal seleccionados no sólo no le aliviarán la enfermedad, pueden dañar los riñones y otros órganos internos y manifestarse en la piel en forma de varias deficiencias. Nunca tome antibióticos o hormonas sin supervisión médica.
   
   Y sólo un cosmetólogo y dermatólogo puede aprender a lidiar con imperfecciones cutáneas. Si te sientes mal, experimenta un dolor de cabeza, aparecieron formaciones extrañas en la piel, entonces el cuerpo envía señales para ayudar.
   
   
   
   
   
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Dependemos de nuestros hábitos, pero pueden cambiarse. Se trata de deseo. Observate un día y comprenderás lo que puede causar varios problemas en tu cara. No descuide los productos de cuidado de la piel, un estilo de vida activo y aire fresco para mantenerlo joven.

Pero no todos los buenos hábitos tienen un efecto positivo en nuestro cuerpo.

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