Lista de especias ayurvédicas terapéuticas Bashny.Net

Las hierbas se usan generalmente como un tratamiento para enfermedades, mejorando el bienestar, aumentando la energía y la vitalidad de una persona. Además, hierbas y especias de ellas también se utilizan como condimentos y sabores para mejorar las propiedades de sabor de la comida. Se utilizan activamente en la producción de medicina, industria alimentaria y cosmética. En los últimos años, las hierbas han adquirido popularidad y reconocimiento generalizados en todo el mundo por su facilidad de uso, seguridad y eficacia para lograr la armonía entre el cuerpo y la naturaleza.

Si usted es un principiante en Ayurveda o un experimentado practicante de principios de sanación oriental, sería una buena idea tener una lista práctica de hierbas ayurvédicas. ¿Por qué? Al menos para no confundirse entre una gran variedad de nombres y saber qué enfermedades son adecuadas para plantación.



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Ayurveda ha preservado para nosotros el sistema curativo más antiguo. Durante varios miles de años, las hierbas ayurvédicas han tratado enfermedades, previnieron infecciones y curaron el cuerpo en su conjunto. Hemos compilado una lista de las pociones más asombrosas que usted debe incluir inmediatamente en su vida diaria. ¡Es posible que la mitad de estas hierbas ya estén en su cocina!

Top 10 hierbas ayurvédicas

1. cúrcuma
   Turmérico, o cúrcuma, se considera una cura para todas las enfermedades. Esto y antibióticoY un analgésico. Acelera el metabolismo, reduce el colesterol y el azúcar, mejora la función del hígado y la circulación sanguínea. La Turmérica reduce la temperatura, trata los resfriados y la fiebre, varias infecciones, tiene un efecto positivo en la esfera sexual femenina y masculina.
   
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2. Ashwagandha
   Expertos en el campo de la nutrición saludable acordaron que ashwagandha es uno de los mejores medios para aumentar la resistencia del cuerpo al medio ambiente. La planta se llama ginseng indio. Fortalece el sistema inmunitario y aumenta la fertilidad femenina. Ashwagandha alivia la fatiga, disminuye el envejecimiento y aumenta el deseo sexual.
   
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3. Cinnamon
   La canela fragante mejora la circulación sanguínea y la salud reproductiva de hombres y mujeres. La especia también trata dolores de cabeza, gripe, trastorno digestivo, reduce el colesterol. Infusión, decocción y polvo de canela se utilizan como una tienda de sudor estimulante, molino de viento, mejorando el metabolismo, expectorante, diurético, analgésico.
   
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4. cardamomo
   El cardamomo debe usarse más a menudo para aquellos que tienen problemas con los sistemas nervioso y cardiovascular central. Las cajas verdes odorosas de cardamomo se utilizan para tratar la indigestión, náuseas, enfermedad matinal y asma. Se usa como sedantesAfrodisíaco, antioxidante, para aumentar el estado de ánimo y con la intoxicación con cafeína.
   
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5. aloe vera
   Esta planta medicinal es un almacenamiento natural rico de muchas sustancias activas. Los terapeutas ayurvédicos recomiendan aloe vera para una serie de enfermedades relacionadas con la digestión, la pérdida del apetito y las hemorroides. El jugo fresco de la planta se aplica a la piel de la cara para aclarar los puntos de pigmento.
   
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6. Kumin (zira)
   A menudo se confunde con el comino, son muy similares en apariencia, ya que pertenecen a la misma familia, pero son completamente diferentes en gusto y propiedades. semillas de comino más pequeño y delgado en apariencia, tienen una nuez pronunciada, amargo con olor agrio. Zira actúa como una propiedad analgésica, calmante, expectorante, eólica, diurética, lactogonal. La planta fortalece los intestinos, mejora la digestión, mejora el apetito, ayuda a hacer frente a las náuseas, trata la disentería y el eczema.
   
   
   
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7. Nim (margoza)
   Neem, o Niim, o Azadirakhta de la India se conoce como la “farmacia de aldea”, “árbol divino” y “panacea para todas las enfermedades”. La planta tiene propiedades antisépticas, mejora la condición de la piel y cura la cavidad oral. En la medicina ayurvédica, es el componente principal de los medicamentos helminíticos, antifúngicos, antibacterianos, antivirales, antidiabéticos y sedantes. Los remedios basados en árboles se utilizan para tratar el acné, la psoriasis, las alergias, los herpes y la hepatitis.
   
   
   
   
   
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8. Coriander (kinza)
   Esta planta es familiar para muchos jardineros y amantes del pan Borodino. Cilantro ayuda con obesidad, debido a sus propiedades para eliminar la grasa del cuerpo. El coriander se utiliza no sólo como una condimentación, sino también como té, tomado antes o después de las comidas con fenómenos congestivos en el hígado, para aumentar el apetito. Los verdes frescos son ricos fitoestrógenos (analógicos de plantas de hormonas sexuales femeninas) y se utiliza para enfermedades de los órganos pélvicos, endometriosis, como purificador mensual. El cilantro también expulsa parásitos intestinales y purifica la sangre.
   
   
   
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9. Amla (amalaki)
   Gooseberry indio, o amla, es una de las plantas rejuvenecedoras más poderosas de la medicina ayurvédica. Amla es un poderoso antioxidante. Una fruta de amla tiene seis veces más ácido ascórbico que todo el limón. Los medicamentos con amla se recetan para trastornos con sangrado, hemorroides, anemia, diabetes, gota, gastritis, colitis, hepatitis, osteoporosis, hígado enfermo y bazo, pérdida prematura del cabello gris y del cabello, trastornos mentales.
   
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10. Licorice (liquorice)
    Licorice ha sido conocido por sus propiedades curativas en nuestras regiones. Es ella la que forma parte de los dulces de regaliz y jarabe de tos. La regaliz aumenta la inmunidad, trata enfermedades de la garganta, resfriados, tos, gastritis, acidez, fortalece un hígado débil y cura úlceras.
    
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Plantas curativas Las hierbas siempre han sido respetadas alrededor del mundo y a través de culturas. Antes de la industria farmacéutica, nuestros antepasados sobrevivieron a través del poder curativo de la tierra.

Un hecho indiscutible: las hierbas limpian el cuerpo y le ayudan a resistir las enfermedades por sí solas. A diferencia de las drogas sintéticas, las hierbas pueden no dar resultados instantáneos, pero eventualmente llevan el cuerpo a un estado natural de armonía.

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