Cómo las mujeres sienten sobrepeso

Las personas que no tienen problemas con el sobrepeso pueden no entender lo difícil que es ser sobrepeso. No tanto fisiológicamente como psicológicamente. La censura pública desarrolla un sentido de inferioridad en ellos.

Cada nuevo día prepara una prueba más grande para las mujeres. Algunos de ellos son persistentes, mientras que otros no resisten la presión y se cierran.

En las instituciones educativas, en el hogar, en la empresa, a través de los medios de comunicación, la sociedad implanta imperceptiblemente la idea de que son inferiores, de segunda y innecesarias. Como resultado, incluso después de perder peso, una persona una vez llena sigue sintiéndose defectuosa internamente.





DepósitoFotos Exceso Peso en Mujeres

1. El comportamiento más hipócrita que puedes encontrar es justificar la burla y la humillación con la atención médica. Decir a una persona, "Te ves como una vaca gorda", no es una preocupación. La preocupación significa aconsejar a un buen nutricionista o dar un multicooker para cocinar alimentos saludables.
   
   
   
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2. Mucha gente cree que si estás lleno, entonces inactivo ameba. Todo puede bailar, correr, vivir una vida activa. Las personas gordas no son sprinters olímpicos, por supuesto, pero una persona de cualquier peso puede salir de la respiración.
3. Lo que los vendedores llaman celulitis y de la que venden ungüentos y escrubs milagrosos, está en el cuerpo de cualquier mujer. La celulitis se puede ver fácilmente en una dama delgada. 178722
   
   
   
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4. Aprender a cambiar frente a otras personas sin pensar en ellos mirando su cuerpo con juicio es un desafío.
5. La gente suele escuchar la frase: Nadie te necesita y nunca te casarás. Pero el gran número de chicas delgadas solteras confirma la idea de que la felicidad personal no depende del tipo de figura. Sin embargo, el delgado no profetiza la vejez solitaria, y la grasa - constantemente.
   
   
   
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6. Las compras suelen ser un problema. Si eres un poco gordo, no significa que no seas patinador y tu cuerpo se parece a un soporte. Los fabricantes de ropa no entienden esto. Como resultado, ropa más grande que M, cuelga por completo, como una capucha, y más pequeño - apretado, como salchicha Krakow. El departamento de hombres en tiendas de ropa juvenil es una salvación para todos. Las camisetas de las mujeres generalmente no hacen amigos con tamaño tres pechos o más grande. Las botas no están diseñadas para las piernas completas. Horas completas de devoto a los accesorios no fuera de gran amor por las compras.
   
   
   
   
   
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7. El lugar más miserable del cuerpo es los muslos. Se tocan y se frotan entre sí. Las piernas desnudas debajo de una falda o pantalones deslizantes sin cinturón es un dolor infernal a la noche. El vestido se frota en este lugar, que rápidamente se vuelve inutilizable.
8. Usted puede ser cien veces un gran especialista, pero cuando usted consigue un trabajo, usted puede fácilmente ser conocido por sus kilogramos, no por su inteligencia y habilidades. La gente quiere verse delgado, incluso si ellos mismos no lo son. Además, muchos tienen pensamiento estereotipado: no se puede hacer frente a su peso, no se puede hacer frente al trabajo.
   
   
   
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9. Cuando pesas más que la norma generalmente aceptada, entonces automáticamente todo el mundo pregunta ansiosamente “¿No es pesado?”, cuando ayudaron a levantarse, dieron una mano. Es asombroso cuántas personas están realmente alrededor, que no se preocupan por estos kilogramos imaginarios inconcebibles.
10. “Eres hermosa, pero perderías peso”, no es un cumplido.
11. Si conoce a amigos y nadie ordena comida, se avergüenza de estar solo. Incluso si no has comido medio día antes. Cuando una persona magra quiere comer, la sociedad lo percibe como normal. La sensación de hambre causa irritación.
    
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12. Usar pantalones vaqueros en lugar de pantalones cortos es un hábito. Y en general, la ropa cubriendo un cuerpo más grande, que, por el contrario, debe respirar en términos de higiene y termoregulación. Se trata de complejos.
13. En cualquier argumento, escándalo o disputa, cuando el oponente se queda sin argumentos, el peso será el primer blanco de la huelga. Usted podría decir, "Mejor cuidado, no discutir."
    
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¿Qué hacemos? En primer lugar, una mujer necesita aceptarse y amar. Sea lo que sea, está lleno, delgado, bien alimentado. De lo contrario, ningún cambio externo afectará al estado interno. Tenemos un artículo separado sobre esto.

Cuando empiezas a trabajar en ti mismo, resuelve las causas emocionales del exceso de peso. Psosomáticas del exceso de peso en las mujeres Está escrito aquí, siga el enlace. Entenderse ayuda. sobrepeso.

Después de aceptarse, puede cambiar a un estilo de vida saludable si realmente lo necesita. No perder peso, sino volverse más saludable. Los cambios en el cuerpo vendrán además.