Cómo hacer sopa sin patatas

Cuando el tiempo para cocinar la cena es tan corto, obtengo ayuda. Trigo con verduras. Con el fin de alimentar mis productos rápidos con los productos más útiles, enmascaro el sabor con queso crema. Aquí está, la combinación perfecta, e incluso un millón de vitaminas en una cuchara! Este es el caso cuando la madre es feliz, y los familiares son felices y bien alimentados.



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Una combinación inusual de verduras y cereales hacen este plato delicioso, saludable y muy acogedor. Usted puede cocinar sopa en el agua o caldo de polloAgregue la carne como desee. Aunque la receta contiene verduras de temporada, se puede cocinar sopa todo el año utilizando una mezcla de verduras congeladas. Tan ventajoso doble - tiempo de cocción se reduce significativamente.



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Los ingredientes

• 1,5 litros de agua o caldo
• 70g de trigo alpino
• 100g de brócoli
• 1 zanahoria
• 1 bombilla
• 1/2 calabacín
• 50g guisantes verdes
• 150g queso crema o 2 queso fundido
• 1 coto de ajo
• aceite vegetal
• sal, especias al gusto
• verde

Preparación de fotos de depósito

1. Zucchini, zanahorias y sodio en el grater fino. Utilizar ligeramente verduras en aceite vegetal y añadir al caldo hirviendo.
   
   
   
   
2. Asienta el trigo en una sartén seca durante unos minutos y agrega al caldo. 171276
   
   
   
   
3. Espere hasta que la sopa hierva y agregue verduras, brócoli, guisantes, ajo y queso crema. Si usas queso fundido, frota sobre un buen rallador y agregalo al principio de la cocina.
   
   
   
   
4. Stir, reducir el fuego y cubrir la sartén con una tapa. Más tarde salado, añadir especias y verdes. En 10-15 minutos, la sopa está lista.
5. La sopa es deliciosa tanto caliente como fría. Bon appetit! 541273
   
   
   
   

Los primeros platos satisfacen perfectamente el hambre y dejan atrás una sensación de ligereza. La sopa de crema es la comida perfecta para el invierno. Tome esta receta y cocine para su familia en la temporada fría!

Otra buena receta es una sopa ligera "Snowball" con guisantes enlatados y huevo cocido. Un gran primer curso para los niños.

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