Cómo utilizar una botella de plástico para cultivar brotes de legumbre

Ninguno de los productos puede compararse con los brotes de frijoles y granos en términos de nutrición, porque contienen muchas vitaminas y nutrientes. No compre frijoles enlatados, ya que los fabricantes agregan mucha sal a ellos.

Es mucho mejor cultivar frijoles en casa: así que no sólo ahorrarás dinero, sino que también harás un favor a tu cuerpo. El uso de brotes normaliza la digestión, aumenta el nivel de hemoglobina en la sangre y la inmunidad y sirve como prevención de muchas enfermedades.



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Resulta que puede equipar su propio invernadero en una botella de plástico, y las semillas germinadas ayudarán a mejorar su salud.

La semilla brota Necesitarás

• botella de plástico de 1,5 l
• 100g masha (mung beans)
• agua
• punto
• fregadero

Progreso de la labor

1. La botella de plástico debe lavarse.
2. Hacer agujeros en la botella con un objeto afilado. Es importante que los agujeros de diámetro no superen el tamaño de los frijoles.
   
   
   
   
3. Lava los frijoles en el agua, deshazte de especímenes podridos y picados.
4. Vierta los frijoles con agua tibia (mix dos vasos de agua caliente y tres vasos de frío), dejar por una hora.
5. Ahora puedes empezar a cultivar brotes directamente. Poner los frijoles en la botella, girar la tapa y tratar de deshacerse del agua restante.
6. Poner la botella en una bolsa oscura o guardarla en un lugar oscuro. Es importante que la botella esté en posición horizontal.
   
   
   
   
7. Cada día, moja los frijoles en agua durante cinco minutos, luego deja que el líquido se desagüe y vuelve a poner la botella.
   
   
   
   
8. El cuarto día, los brotes llenarán toda la botella y estarán listos para el consumo. Cortar la botella y extraer las semillas germinadas.
   
   
   
   

sobre:

germinación interna Es una habilidad útil, y es mucho más fácil que cultivar las mismas papas en el jardín. Además, brotando Masha será útil para usted en la obtención de brotes de otras culturas.





Después de tales simples manipulaciones, los brotes se pueden comer inmediatamente, o almacenar en el refrigerador durante tres días. Pero la masa germinada es sólo una pequeña parte de la abundancia de vitaminas que se pueden cultivar en su ventana. Los brotes de hebilla no son menos útiles y crecen tan fácilmente.

Si usted todavía no se atreve a germinar las semillas usted mismo, entonces se familiariza con las diez propiedades de los brotes. Es seguro decir que un tipo más útil de alimentos no se puede encontrar!

Además, las legumbres serán un asistente confiable para reducir el apetito y mantener la forma.