27
Cómo una mujer madura puede cuidar su salud
La menopausia es un fenómeno natural que se caracteriza por la reestructuración del cuerpo femenino durante la terminación del período de crianza de los hijos.
Cada mujer trata de facilitar esta transición. Durante la menopausia, la producción de estrógenos femeninos disminuye, que a menudo se acompaña de sensaciones físicas inusuales y estrés.
La salvación para las mujeres que están en estado de menopausia, puede ser medicamentos que contienen hormonas. Su recepción tiene un efecto positivo en la condición de la piel, el pelo, las uñas, el bienestar general y el estado de ánimo.
Dado que el uso de hormonas animales en medicamentos y cosméticos fue prohibido en muchos países, los científicos comenzaron a buscar alternativas.
Se han encontrado sustancias vegetales que tienen un efecto similar al estrógeno en el cuerpo y no tienen efectos secundarios. Los llamaban fitohormonas.
En las plantas, son responsables de los procesos de desarrollo y crecimiento: estimulan la división celular, la germinación de semillas, el desarrollo renal, la floración, el crecimiento de frutas.
También tienen un efecto positivo en los humanos. Las fitohormonas en grandes cantidades se utilizan para preparar productos de cuidado de la piel para mujeres maduras que tienen una pérdida de elasticidad y una tendencia a la sequedad. Las mujeres tienen la oportunidad de rejuvenecer externamente.
El primer signo de la aparición de la menopausia es los flashes calientes. Una mujer arroja el calor, luego en el frío, en este estado experimenta malestar físico y psicológico.
Causas de los flashes calientes en mujeres Pueden ser diferentes. Hay un común - una disminución del nivel de estrógeno, que es responsable de la termoregulación. Y hay concomitante, en la que los flashes calientes aparecen con mayor frecuencia en aquellos que experimentan estrés, toman alimentos que aumenta la circulación sanguínea y los latidos cardíacos, medicamentos que aceleran el metabolismo, sufren de enfermedades como la hipoglucemia y el hipertiroidismo.
DepositPhotos
Cómo aliviar los flashes calientes con menopausia? Empieza a tomar terapia de reemplazo hormonal. Su recepción tiene varias ventajas: mejorar la salud general, reducir el número de flashes calientes, mejorar la condición de la piel, las uñas, el cabello, mejorar el trabajo del corazón, prevenir la osteoporosis, la diabetes, el cáncer de colon.
Sin embargo, los estudios mundiales sugieren que los medicamentos hormonales pueden aumentar el riesgo de accidentes cerebrovasculares, tromboembolismo, colecistitis, asma e incluso cáncer de mama. Por lo tanto, elegir un medicamento para la terapia de reemplazo hormonal, es necesario consultar a un médico.
La posición actual de la mayoría de los médicos es que las mujeres de 45 a 59 años pueden cambiar a la TRH. Pero no sigas con él más de 5 años.
Totalmente prohibidas mujeres embarazadas de TRH, mujeres con enfermedad hepática, trombosis, cáncer de mama, fibromas uterinos, piedras en la vesícula biliar.
Vale la pena mencionar por separado sobre fitoestrógenos basados en soja, que también se toman oralmente como fármaco HRT. Por un lado, son buenos porque no tienen contraindicaciones. Pero, por otro lado, no se entiende completamente si tienen un efecto terapéutico en el cuerpo femenino o simplemente crear un efecto placebo.
Sobre cómo perder peso con la menopausia y cómo comer correctamente durante la menopausia, leer en nuestros artículos. Siga los enlaces.
Cada mujer trata de facilitar esta transición. Durante la menopausia, la producción de estrógenos femeninos disminuye, que a menudo se acompaña de sensaciones físicas inusuales y estrés.
La salvación para las mujeres que están en estado de menopausia, puede ser medicamentos que contienen hormonas. Su recepción tiene un efecto positivo en la condición de la piel, el pelo, las uñas, el bienestar general y el estado de ánimo.
Dado que el uso de hormonas animales en medicamentos y cosméticos fue prohibido en muchos países, los científicos comenzaron a buscar alternativas.
Se han encontrado sustancias vegetales que tienen un efecto similar al estrógeno en el cuerpo y no tienen efectos secundarios. Los llamaban fitohormonas.
En las plantas, son responsables de los procesos de desarrollo y crecimiento: estimulan la división celular, la germinación de semillas, el desarrollo renal, la floración, el crecimiento de frutas.
También tienen un efecto positivo en los humanos. Las fitohormonas en grandes cantidades se utilizan para preparar productos de cuidado de la piel para mujeres maduras que tienen una pérdida de elasticidad y una tendencia a la sequedad. Las mujeres tienen la oportunidad de rejuvenecer externamente.
El primer signo de la aparición de la menopausia es los flashes calientes. Una mujer arroja el calor, luego en el frío, en este estado experimenta malestar físico y psicológico.
Causas de los flashes calientes en mujeres Pueden ser diferentes. Hay un común - una disminución del nivel de estrógeno, que es responsable de la termoregulación. Y hay concomitante, en la que los flashes calientes aparecen con mayor frecuencia en aquellos que experimentan estrés, toman alimentos que aumenta la circulación sanguínea y los latidos cardíacos, medicamentos que aceleran el metabolismo, sufren de enfermedades como la hipoglucemia y el hipertiroidismo.
DepositPhotos
Cómo aliviar los flashes calientes con menopausia? Empieza a tomar terapia de reemplazo hormonal. Su recepción tiene varias ventajas: mejorar la salud general, reducir el número de flashes calientes, mejorar la condición de la piel, las uñas, el cabello, mejorar el trabajo del corazón, prevenir la osteoporosis, la diabetes, el cáncer de colon.
Sin embargo, los estudios mundiales sugieren que los medicamentos hormonales pueden aumentar el riesgo de accidentes cerebrovasculares, tromboembolismo, colecistitis, asma e incluso cáncer de mama. Por lo tanto, elegir un medicamento para la terapia de reemplazo hormonal, es necesario consultar a un médico.
La posición actual de la mayoría de los médicos es que las mujeres de 45 a 59 años pueden cambiar a la TRH. Pero no sigas con él más de 5 años.
Totalmente prohibidas mujeres embarazadas de TRH, mujeres con enfermedad hepática, trombosis, cáncer de mama, fibromas uterinos, piedras en la vesícula biliar.
Vale la pena mencionar por separado sobre fitoestrógenos basados en soja, que también se toman oralmente como fármaco HRT. Por un lado, son buenos porque no tienen contraindicaciones. Pero, por otro lado, no se entiende completamente si tienen un efecto terapéutico en el cuerpo femenino o simplemente crear un efecto placebo.
Sobre cómo perder peso con la menopausia y cómo comer correctamente durante la menopausia, leer en nuestros artículos. Siga los enlaces.
