Por qué deberías ir al mar en la primera oportunidad Bashny.Net

“Cuando hay tanto detrás de todo, especialmente el dolor, no esperes el apoyo de nadie, subes al tren, tierra junto al mar. ”

Tan inspirador es el mar de muchos poetas que no escriben sobre él es como cometer un pecado mortal. ¡Oh ondas salpicadas, oh gaviotas dando vueltas en las nubes! Muéstrame un hombre que no quiere vivir en una cabaña junto al mar.





Los científicos también admiran el mar, demostrando día a día su efecto positivo en el cuerpo humano. "El mar es bueno para la salud!" dicen. Usted no necesita una razón para ir a lugares cálidos. Fortalecer la inmunidad es la razón más importante, y ya que nunca hay mucha salud, se puede considerar un viaje al mar una medida necesaria.





Cómo deshacerse de la depresión La talasoterapia es el uso de agua marina para la curación. El agua marina trata enfermedades de la piel, alergias, artritis, depresión.

La propiedad terapéutica también tiene el ruido del agua marina y el grito de las gaviotas. Los psicólogos aconsejan imaginar el agua cuando una persona experimenta ansiedad, ira o odio. Imagina un flujo de murmuración mental o un mar de rabia, puedes hacer frente a la depresión por su cuenta.





Si no es posible ir al mar inmediatamente, Tratar con la depresión y el estrés en casa Ayuda a grabar el sonido de las olas marinas. Asegúrese de cerrar los ojos e imaginar el mar infinito - su mano se quitará. Tal relajación ayuda a recuperarse y tirar pensamientos desagradables.





Médico británico Richard Russell en 1769 defendió su tesis, en la que habló sobre los beneficios del agua marina para el tratamiento de los ganglios linfáticos. También sostuvo que es útil no sólo nadar en el mar, sino también beber agua marina. Si los médicos modernos están de acuerdo con la primera declaración, entonces se puede argumentar la segunda. Sin embargo, el contenido de minerales útiles para el cuerpo en este agua es llamativo.

sal marina Seawater contribuye a la curación de las heridas, pero las heridas frescas no deben estar empapadas con ella - hará daño a quemar, y desde las profundidades del mar se puede recoger alguna infección. Otra cosa es la sal en su forma pura.





Hay sodio, calcio, cloro, potasio, magnesio, fósforo, manganeso, magnesio, zinc, hierro, selenio, yodo, silicio. No es sorprendente que la sal marina sea parte de muchos productos farmacéuticos. Recuerda lo primero que viene a la mente cuando te duele la garganta. Gargle con solución de soda y sal Esta es una manera segura de no dejar que la enfermedad te golpee.





En tiempos soviéticos, el doctor Ivan Ivanovich Shcheglov trató heridas abiertas de soldados. Banda de sal. Derramó sal de mesa sobre un aderezo de gasa, la mojó con una solución hipertónica. Sorprendentemente, después de unos días de usar tales vendajes, la herida sanó y el soldado se levantó.





Los científicos han demostrado que no hay diferencia entre la sal de mesa ordinaria y la sal marina. Además, los expertos recomiendan límite de sal independientemente de su origen, ya que el consumo excesivo de sal conduce a la hipertensión, efectos dañinos en las articulaciones.





La brisa cálida y la luz solar brillante tienen un efecto positivo en la piel, los vasos sanguíneos, la condición general de una persona. Y los ejercicios físicos en el aire fresco son muchas veces más útiles que los interiores. El cuerpo está saturado de oxígeno, una persona abraza un sentido de vivacidad y ligereza.





Se aconseja a los alergistas cambiar el clima para aliviar los síntomas. Para ello, es necesario ir donde el aire está fresco, limpio y no hay irritantes. Las alergias pasarán y el cuerpo se fortalecerá si usted espera un período difícil en las montañas o en el mar.





No hay excusa, este verano empaca tus maletas y ve al mar. Combinar lo agradable con lo útil es una recomendación urgente de su médico. Puedes vivir hasta los 100.

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