¿Por qué te tiemblan tus manos?

El temblor, o la involuntaria twitching de las manos, se puede observar tanto en los ancianos como en los jóvenes. La necesidad de tratar esta afección depende de su gravedad y de los factores que provocaron el problema.





"Site" Hablará de 14 causas de temblor. Algunos de ellos son muy graves y pueden ser el resultado de enfermedades incurables, otros son fáciles de superar con un pequeño esfuerzo simple.

¿Por qué tus manos están temblando? temblor fisiológico patológico. En el primer caso, este fenómeno es temporal y pasa inmediatamente después de la eliminación de las causas que la causaron. Estos incluyen tensión emocional, ansiedad, fatiga, hipotermia.





Si el temblor en las manos aparece regularmente y aumenta con el tiempo, es necesario consultar a un médico, ya que ese temblor puede ser una señal de cualquier enfermedad, y luego se llama patológico.

Causas del shivering en las manos

1. Enfermedad de Parkinson
   La parálisis del tumor, también llamada enfermedad de Parkinson, fue descrita por el médico inglés James Parkinson en 1817.
   
   
   
   En esta enfermedad, las células nerviosas que producen el mediador de dopamina mueren gradualmente. Debido a esto, la regulación de los movimientos y el tono muscular son perturbados.
   
   Los primeros síntomas de la enfermedad generalmente ocurren después de 40-45 años. Los temblores generalmente comienzan en un brazo, pero pueden extenderse al otro con el tiempo.
   
   La causa exacta sigue siendo desconocida. Hay información de que la enfermedad de Parkinson es más común en personas que consumen grandes cantidades de productos lácteos, y menos a menudo en fumadores pesados y bebedores de café.
   
   
   
   
   
   Cómo prevenir la enfermedad de Parkinson, los médicos todavía no lo saben, pero recomiendan proteger el cerebro con arándanos y lingonberries, así como ejercitar regularmente la memoria.
   
   
2. Esclerosis múltiple
   Esta es una enfermedad crónica en la que se afecta la membrana de las fibras nerviosas del cerebro y la médula espinal. Con esclerosis múltiple, el temblor de las manos u otras partes del cuerpo ocurre.
   
   
   
   El método más común de ayuda es la medicación, y un terapeuta físico puede enseñarle a controlar eficazmente sus síntomas.
   
   
3. Hipertiroidismo
   Las manos agitadas pueden ser un signo de hipertiroidismo, o enfermedad Basílica, - mayor actividad de hormonas tiroideas, expresadas en latidos cardíacos rápidos, sudoración, nerviosismo constante, irritabilidad, ansiedad.
   
   
   
   Los signos externos de la enfermedad incluyen los ojos abultados y la aparición de un goiter pronunciado. Para aclarar el diagnóstico, se realiza un análisis de sangre. Con hipertiroidismo, la corrección nutricional es importante. Bebidas y alimentos no incluidos que excitan el sistema nervioso - café y chocolate.
   
   
4. Exceso de cafeína
   La cafeína es un estimulante que nos ayuda a despertar más rápido por la mañana y también causa temblores de mano.
   
   
   
   Los que beben cubos de café deben saber que más de 300 mililitros de bebida vigorizante por día pueden provocar graves problemas de salud. Ya hemos escrito sobre quién y por qué las dosis altas de cafeína pueden dañar.
   
   
5. Dependencia de alcohol
   Si usted tiene dependencia del alcohol, entonces cuando usted rechaza el alcohol, sus manos pueden comenzar a sacudirse. Esto ocurre generalmente 10 horas después de la última ingesta de alcohol y dura varias semanas.
   
   
   
   Hay programas especiales de desintoxicación que ayudan a deshacerse de los síntomas del retiro del alcohol.
   
   
6. Falta de sueño
   Con falta de sueño, la función cerebral normal se interrumpe. El cerebro se cansa y puede enviar señales erróneas, causando temblores. Afortunadamente, no es difícil corregir la situación - dormir lo suficiente.
   
   
   
7. Niveles bajos de azúcar
   La hipoglucemia es una afección patológica asociada con niveles de glucosa en sangre anormalmente bajos. Con ataques de hipoglucemia pueden enfrentarse a personas que sufren de diabetes, enfermedades graves del hígado y páncreas, problemas en el tracto gastrointestinal, trastornos de las funciones de las glándulas endocrinas.
   
   
   
   Con una deficiencia de glucosa en la sangre, las células nerviosas se ven especialmente afectadas, por lo que se producen manifestaciones como somnolencia, coordinación deficiente de movimientos, temblores, cambios de humor agudos.
   
   Ataque hipoglucemia Puedes dejar de comer 10-15 gramos de carbohidratos "rápidos", por ejemplo, comer un plátano, dos pedazos de fruta refinada, un par de cucharaditas de miel.
   
   
8. Estrés.
   Cualquier cosa puede causar estrés - problemas de relación, dificultades en el trabajo, miedo, problemas pasados y fatiga excesiva. Esta es una reacción normal que generalmente desaparece rápidamente.
   
   
   
   Pero con estrés crónico, los síntomas físicos se añaden a la ansiedad: insomnio, dolor de cabeza, brotes de sudoración, temblores de las extremidades.
   
   La condición mejora significativamente con la disminución de las causas del estrés. Para superar el estrés y deshacerse de pensamientos negativos, es necesario aprender a controlar sus emociones. Te estamos diciendo cómo hacer eso.
   
   
9. Efectos de las drogas
   Los efectos tóxicos de los productos químicos y ciertos medicamentos pueden causar temblores irregulares en los dedos. En tales casos, la retirada del medicamento y el tratamiento sintomático subsiguiente conduce a su terminación.
   
   
   
10. Fumar
    A menudo la gente fuma con la esperanza de que fumar se calme y ayude a hacer frente al estrés. Pero el efecto puede ser justo lo contrario.
    
    
    
    La nicotina en el tabaco es una droga adictiva. Cuando entra en la sangre, causa un aumento de latidos cardíacos y en algunos casos temblores de las extremidades. Dejar de fumar resolverá el problema, pero es mejor consultar a un médico.
    
    
11. Falta de vitamina B12
    La falta de vitamina B12 en el cuerpo debilita dramáticamente el sistema inmunitario, puede estar plagada de anemia, muerte de células nerviosas, fatiga crónica y depresión.
    
    
    
    Fuentes naturales de vitamina B12 son productos de origen animal: carne, huevos, aves, pescado y mariscos, así como productos lácteos. La vitamina B12 también es producida por nuestra microflora intestinal, por lo que la prevención de la disbiosis es importante.
    
    
12. feocromocitoma de la glándula suprarrenal
    El tumor se desarrolla en la glándula suprarrenal, es generalmente benigno, pero a menudo provoca presión arterial alta, manos temblantes, sudoración severa, falta de aliento y dolor de cabeza. El método más eficaz de tratamiento es la extirpación completa del neoplasia tumoral.
    
    
    
13. Enfermedad del hígado
    El tumor puede ser un síntoma de ciertas enfermedades hepáticas, como la enfermedad de Wilson, que requiere medicamentos y una dieta especial. 800835
    
    
14. El deterioro de la actividad cerebral
    La causa del temblor en algunos casos puede ser un accidente cerebrovascular o lesión traumática. Para hacer frente al problema ayudará al tratamiento médico en combinación con el rechazo de la cafeína, la nicotina y el alcohol.
    
    
    

Con las manos temblantes, algunos medicamentos tradicionales pueden llegar al rescate: propolis, tinturas de la madre, hawthorn, pigema, manzanilla o menta. Si los síntomas progresan, asegúrese de ver a un médico para descartar la presencia de una enfermedad grave.

¿Se despierta un niño en medio de la noche y se queja de dolor de pierna? Si no hay causas visibles para el dolor, como lesiones, esguinces de ligamentos y músculos, enfermedades internas, ¿entonces qué es? Para distinguir los dolores de crecimiento nocturno de los niños de enfermedades graves y lesiones pueden estar en varios terrenos.

La gimnasia de Vorobyov es un conjunto de ejercicios inventados en la URSS, pero ideal para los trabajadores de oficina que se ven forzados a sentarse durante 8-10 horas al día, a riesgo grave de obesidad, diabetes, cáncer, enfermedades espinal.

Muchas mujeres están preocupadas por la pregunta: qué hacer con los huesos de los pies, o, científicamente, la deformidad valgus de los primeros pies. En casa, puede utilizar un método que nos fue dicho por una mujer que trabajó como enfermera operativa durante 30 años (cada deber durante 8 horas a sus pies) y está bien familiarizado con el problema.